{"podcast":{"title":"Besser leben","slug":"besser-leben-1333652","podcast_index_feed_id":1333652,"rss_url":"https://besserleben.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.derstandard.at/podcast/besserleben","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sdTaqXGB8Rf02kkWW_8Ou4I7rgxijoHc4gCNVTxjbthc=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u16032/5c7f81cc-0ad3-4d58-803f-28861a4d709e.jpg","author":"DER STANDARD","episode_count":285,"summary":"Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden wir heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten wir mit der Hörerschaft den Weg zu einem besseren, glücklicheren Leben. Neue Folgen immer donnerstags.","last_synced_at":"2026-06-04T14:20:32.699096+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652"},"episode":{"title":"Wie wir bessere Beziehungen führen","slug":"wie-wir-bessere-beziehungen-f-hren","published_at":"2026-04-09T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652/wie-wir-bessere-beziehungen-f-hren","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652","url":"https://besserleben.podigee.io/281-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2442085-m-a117f4d94908c212286bd106fc237040.mp3?source=feed","summary":"Innig, liebevoll, stärkend – so stellen sich viele Menschen ihre Partnerschaft vor. In der zweiten Folge des \"Besser leben\"-Beziehungsmonats geht es genau darum, warum dieses Ideal im Alltag so oft verloren geht.Zwischen Routinen, unausgesprochenen Erwartungen und alten Prägungen leben Paare nicht selten eher nebeneinander her, als miteinander. Woran liegt das? Und wie lässt sich eine Beziehung bewusst so gestalten, dass sie für alle Beteiligten erfüllend ist? Im Podcast spricht die Psychologin und Therapeutin Linda-Marlen Leinweber darüber, was echte Nähe schafft, wie wir lernen können, einander wieder wirklich zu begegnen – und warum es dabei wichtig ist, auch eigene Muster zu hinterfragen.","meta_description":"Innig, liebevoll, stärkend – so stellen sich viele Menschen ihre Partnerschaft vor. In der zweiten Folge des \"Besser leben\"-Beziehungsmonats geht es genau…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2109,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/besser-leben-1333652/episodes/wie-wir-bessere-beziehungen-f-hren/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652/wie-wir-bessere-beziehungen-f-hren.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}