{"podcast":{"title":"Besser leben","slug":"besser-leben-1333652","podcast_index_feed_id":1333652,"rss_url":"https://besserleben.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.derstandard.at/podcast/besserleben","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,sdTaqXGB8Rf02kkWW_8Ou4I7rgxijoHc4gCNVTxjbthc=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u16032/5c7f81cc-0ad3-4d58-803f-28861a4d709e.jpg","author":"DER STANDARD","episode_count":285,"summary":"Der STANDARD-Podcast zum Glücklichwerden. Im Selbstversuch und mit Hilfe von Experten finden wir heraus, wie man sein Leben glücklicher gestalten kann. Wie schläft man besser? Wie schafft man es, dass Sport nicht zur Qual sondern zur Gewohnheit wird? Und wie isst man eigentlich intuitiv? Was bewirken Meditation und Dankbarkeit im Alltag und wieso ist radikale Selbstoptimierung der falsche Weg? Mit diesen und vielen weiteren Fragen beschreiten wir mit der Hörerschaft den Weg zu einem besseren, glücklicheren Leben. Neue Folgen immer donnerstags.","last_synced_at":"2026-06-04T14:20:32.699096+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652"},"episode":{"title":"Besser anziehen für Anfänger: Wie kommt man zu einem eigenen Stil?","slug":"besser-anziehen-f-r-anf-nger-wie-kommt-man-zu-einem-eigenen-stil","published_at":"2025-12-11T05:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652/besser-anziehen-f-r-anf-nger-wie-kommt-man-zu-einem-eigenen-stil","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652","url":"https://besserleben.podigee.io/262-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2250858-m-a1b1eb2dc236bb4db0d35061a504b463.mp3?source=feed","summary":"Im Urlaub in Italien, Paris oder Kopenhagen sieht man sie öfter, doch auch im grauen Wiener Alltag laufen sie uns immer wieder über den Weg: Menschen, die einfach richtig gut angezogen sind. Seinen eigenen Stil zu haben und mit diesem positiv aufzufallen, ist kein Ding der Unmöglichkeit – doch aller Anfang ist schwer. Wie kommt man von den immer gleichen Basics zu einem Ensemble, das einen strahlen lässt? Was soll man sich von Trends mitnehmen und wo sollte man lieber vorsichtig sein? Und was sollte in jeden Kleiderschrank? Das erklärt in der neuen Folge von \"Besser leben\" Lilli Berger Waldenegg aus dem Lifestyle-Ressort.","meta_description":"Im Urlaub in Italien, Paris oder Kopenhagen sieht man sie öfter, doch auch im grauen Wiener Alltag laufen sie uns immer wieder über den Weg: Menschen, die…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1303,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/besser-leben-1333652/episodes/besser-anziehen-f-r-anf-nger-wie-kommt-man-zu-einem-eigenen-stil/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/besser-leben-1333652/besser-anziehen-f-r-anf-nger-wie-kommt-man-zu-einem-eigenen-stil.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}