{"podcast":{"title":"Berufsoptimierer - Erfolg in Bewerbung und Karriere","slug":"berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561","podcast_index_feed_id":56561,"rss_url":"https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/rss","website_url":"https://www.berufsoptimierer.de","image_url":"https://static.libsyn.com/p/assets/f/7/a/0/f7a09906c8378607e5bbc093207a2619/Podcast-Cover-Final-Bastian.jpg","author":"Bastian Hughes","episode_count":509,"summary":"Wie setze ich mich im Job besser durch? Wie verhandle ich selbstbewusst mein Gehalt? Wie verkaufe ich mich besser im Bewerbungsprozess? Wenn du konkrete Antworten auf diese Fragen suchst, dann bist du hier genau richtig! Bei Berufsoptimierer - dein Karrierepodcast. Ich bin Bastian Hughes, habe 10 Jahre als Personaler und Recruiter gearbeitet, deswegen verrate ich dir selbst die Dinge, über die Personaler:innen schweigen. Seit 2017 bin ich zertifizierter Karriere-Coach und Trainer für Unternehmen, Universitäten und Menschen wie dich. Jeden Mittwoch bekommst du von mir alles Wissenswerte rund um Bewerbung und Karriere mit Tipps, die du nach der Podcastfolge sofort umsetzen kannst. Außerdem spreche ich mit spannenden Expert:innen über aktuelle Trends in der Arbeitswelt. Warum machen wir das? Wir vom Team Berufsoptimierer finden: Jeder Mensch hat es verdient, einen Job zu haben, der zu ihr oder ihm passt. Uns stört es, wenn du dich unter Wert verkaufst. Wir wollen nicht mehr, dass du unzufrieden im Job bist oder zweifelst, welcher Beruf der richtige für dich ist. Wir wollen, dass alle die Chance bekommen, einen Job zu machen, der erfüllt, der Spaß und Sinn macht. Unsere Mission ist me…","last_synced_at":"2026-09-09T12:20:36.557351+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561"},"episode":{"title":"Wie bleibe ich in Drucksituationen souverän?","slug":"wie-bleibe-ich-in-drucksituationen-souver-n","published_at":"2026-09-09T03:30:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561/wie-bleibe-ich-in-drucksituationen-souver-n","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561","url":"https://dieberufsoptimierer.libsyn.com/wie-bleibe-ich-in-drucksituationen-souvern","audio_url":"https://traffic.libsyn.com/secure/dieberufsoptimierer/Audio_Interview_Laura_Wllnitz.mp3?dest-id=495797","summary":"Kennst du diesen Moment? Du bist vorbereitet. Du weißt, was du kannst. Du hast dir sogar genau überlegt, was du sagen willst. Und dann kommt diese eine Drucksituation: ein Vorstellungsgespräch, eine Gehaltsverhandlung, ein wichtiges Meeting oder ein Pitch. Plötzlich wird der Hals trocken, die Stimme verändert sich, der Kopf ist leer und du bist nicht mehr richtig bei dir. Statt klar, sympathisch und überzeugend zu wirken, wirst du vielleicht hart, fahrig, monoton oder redest ohne Punkt und Komma. Warum passiert das? In dieser Folge spreche ich mit Laura Wällnitz, Expertin für souveräne Wirkung unter Druck, darüber, warum wir in entscheidenden Momenten oft den Zugriff auf unsere Kompetenz verlieren – und wie wir lernen können, auch unter Druck klar, präsent und überzeugend zu bleiben. Wenn du also bald ein Vorstellungsgespräch, eine Gehaltsverhandlung, einen Pitch oder ein wichtiges Meeting vor dir hast, ist diese Folge für dich. Links zur Folge: Kostenfreies Mentaltraining von Laura Lauras Buch Website von Laura Wällnitz Foto: Kerstin Bergmann Mehr zum Berufsoptimierer Podcast: https://www.berufsoptimierer.de/podcast Folge gefallen!? Abonniere den Podcast! Du bist auf der Suche nach weiteren Tipps oder Unterstützung? Hier findest du unsere neuesten Tipps, spannende Blog-Artikel sowie Infos, wie wir dich unterstützen können. Du hast Fragen oder Anregungen? Dann schick uns gerne eine Whatsapp Nachricht oder sende uns eine Mail an hallo@berufsoptimierer.de Du möchtest mit mir oder einem unserer Coaches über deine berufliche Situation sprechen? Dann buche dir jetzt ein Erstgespräch","meta_description":"Kennst du diesen Moment? Du bist vorbereitet. Du weißt, was du kannst. Du hast dir sogar genau überlegt, was du sagen willst. Und dann kommt diese eine Dr…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2154,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561/episodes/wie-bleibe-ich-in-drucksituationen-souver-n/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/berufsoptimierer-erfolg-in-bewerbung-und-karriere-56561/wie-bleibe-ich-in-drucksituationen-souver-n.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}