{"podcast":{"title":"Art de Vivre","slug":"art-de-vivre-6621169","podcast_index_feed_id":6621169,"rss_url":"https://feed.ausha.co/o9PxjKiWQNOV","website_url":"https://podcast.ausha.co/art-de-vivre","image_url":"https://image.ausha.co/xz53jim4WuOjp8QkpRpxq5knCIcPsxhTNQtjGP9B_1400x1400.jpeg?t=1695051087","author":"Daphné Moreau","episode_count":78,"summary":"Dans ce podcast vous trouverez de l’inspiration, des conseils, des recommandations et des stratégies concrètes pour développer une vie intentionnelle, riche, productive, créative et épanouissante, alignée avec nos propres aspirations et envies. Daphné aborde avec légèreté les thématiques du bien-être et du mieux vivre en partageant ses propres pratiques, habitudes et expériences tout en explorant avec curiosité des manières d’apprécier notre vie au quotidien et de développer notre propre potentiel. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-10T12:31:49.322177+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/art-de-vivre-6621169"},"episode":{"title":"Reset de septembre : comment je prépare ma rentrée + des pistes pour préparer la vôtre 📚","slug":"reset-de-septembre-comment-je-pr-pare-ma-rentr-e-des-pistes-pour-pr-parer-la-v-tre","published_at":"2026-08-27T04:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/art-de-vivre-6621169/reset-de-septembre-comment-je-pr-pare-ma-rentr-e-des-pistes-pour-pr-parer-la-v-tre","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/art-de-vivre-6621169","url":"https://podcast.ausha.co/art-de-vivre/reset-de-septembre-ce-dont-j-ai-vraiment-besoin-cette-rentree-des-pistes-pour-le-votre","audio_url":"https://audio.ausha.co/w017qFvj1WGO.mp3?t=1787746639","summary":"Des réflexions et de pistes à piocher pour imaginer votre propre reset de rentrée , sans pression ni grand bouleversement ! Ce dont j’ai vraiment besoin pour commencer cette nouvelle saison avec envie : préserver les bénéfices de ma digital detox , réadapter mes routines et mon environnement après mon déménagement, revenir à ma vision , réévaluer mon planning sans reprendre automatiquement ce qui fonctionnait avant, et recréer ce petit mood “back to school” à l’âge adulte qui rend la rentrée excitante. 🗒️ Les ressources mentionnées dans cet épisode : Mon épisode sur notre décision de déménager Vidéo Youtube sur les hobbies à tester Planner de productivité Intelligent Change (-10% avec mon code DAPHNEMOREAU) Mon épisode Poser les fondations de son année : 8 clés pour une rentrée alignée et inspirante ! Mon épisode Tous mes outils et rituels d’organisation et de planification personnelle / professionnelle 👩🏻‍💻 Jeu longueur d’ondes The Knight and The Moth / Le Chevalier et la Phalène en VF de Rachel Gillig Mon carnet Louise Carmen 💌 Restons en contact : Suivez-moi sur mon blog ici Suivez-sur Instagram ici Suivez-moi sur TikTok ici Mon programme de coaching Abonnez-vous gratuitement à ma newsletter pour recevoir régulièrement des conseils, astuces et partages d’expérience exclusifs réservés à mes abonné.e.s ! Abonnez-vous dès aujourd'hui au podcast Art de Vivre sur la plateforme de votre choix et laissez-y votre avis pour le soutenir ! N’hésitez pas à partager ce podcast avec vos proches si vous pensez qu’il pourrait leur apporter de la valeur ❤️ Musique : Ebisu Records Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Des réflexions et de pistes à piocher pour imaginer votre propre reset de rentrée , sans pression ni grand bouleversement ! Ce dont j’ai vraiment besoin p…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2742,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/art-de-vivre-6621169/episodes/reset-de-septembre-comment-je-pr-pare-ma-rentr-e-des-pistes-pour-pr-parer-la-v-tre/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/art-de-vivre-6621169/reset-de-septembre-comment-je-pr-pare-ma-rentr-e-des-pistes-pour-pr-parer-la-v-tre.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}