{"podcast":{"title":"aponet in 3 Minuten","slug":"aponet-in-3-minuten-7582451","podcast_index_feed_id":7582451,"rss_url":"https://aponet-in-3.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.aponet.de","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,srdYJW0a7Ka5hBcrn1cubrUwAKkyiRPecQFi9NgffzUA=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u80371/4b20d29a-cfa4-4ffb-950d-817a9db71b78.jpg","author":"aponet.de","episode_count":44,"summary":"Dein schnelles Gesundheits-Update: „aponet in 3 Minuten“ fasst die wichtigsten Themen aus den aponet.de-News kompakt zusammen. Jede Folge liefert die Top-Gesundheits-Meldungen der Woche kompakt erklärt: relevant, fundiert und verständlich. In rund drei Minuten bist Du auf den Punkt informiert. Jetzt abonnieren und keine Folge verpassen.","last_synced_at":"2026-09-18T20:23:30.259166+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/aponet-in-3-minuten-7582451"},"episode":{"title":"aponet in 3 Minuten vom 26.06.2026","slug":"aponet-in-3-minuten-vom-26-06-2026","published_at":"2026-06-26T11:54:13+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/aponet-in-3-minuten-7582451/aponet-in-3-minuten-vom-26-06-2026","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/aponet-in-3-minuten-7582451","url":"https://aponet-in-3.podigee.io/33-aponet-in-3-minuten-vom-26-06-2026","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2530860-m-b2f966df2a1ae9bafb01c19c109f2fbd.mp3?source=feed","summary":"Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Wohnung kühl halten ohne Klimaanlage: 5 Tipps für effektiven Hitzeschutz Empfehlungen zu Protein: Forscher sieht Vorteile von mehr Eiweiß – gerade im Alter Warum Mücken manche Menschen ständig stechen und andere kaum Schluss mit Sitzen: 5 Minuten Gehen pro Stunde können negative Folgen deutlich reduzieren Depression: Nordic Walking kann schon nach wenigen Wochen helfen","meta_description":"Mit aponet.de sind Sie in wenigen Minuten auf dem aktuellen Stand zu den wichtigsten Gesundheitsthemen der Woche. Die Artikel im Überblick: Wohnung kühl h…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":219,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/aponet-in-3-minuten-7582451/episodes/aponet-in-3-minuten-vom-26-06-2026/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/aponet-in-3-minuten-7582451/aponet-in-3-minuten-vom-26-06-2026.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}