{"podcast":{"title":"Allô Copines","slug":"all-copines-4120454","podcast_index_feed_id":4120454,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/6696d8e1b71d5799b5645e2f","website_url":"https://shows.acast.com/allocopines","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/6696d8e1b71d5799b5645e2f/1774856241069-462edde1-d20a-480c-ae27-f02b7b5dde97.jpeg","author":"Ayesha et Moumina","episode_count":217,"summary":"Votre rendez-vous hebdomadaire pour passer un bon moment entre copines à discuter, échanger sur nos expériences de la vie, mais aussi VOS expériences ! On lit vos mails, vos histoires, vos expériences. On donne nos conseils et nos avis. Ici, c'est une safe place où il n'y a pas de jugement, tabou ou de limite, on parle de tout alors installe toi bien, en voiture, dans les transports ou chez toi et let's talk ! Envoyez vos mails sur allocopines@gmail.com Suivez-nous sur insta : allocopines Ayesha et Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-06-17T04:18:18.054802+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/all-copines-4120454"},"episode":{"title":"Lucky Girl Syndrome : le guide REDIFF","slug":"lucky-girl-syndrome-le-guide-rediff","published_at":"2025-07-30T03:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/all-copines-4120454/lucky-girl-syndrome-le-guide-rediff","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/all-copines-4120454","url":"https://shows.acast.com/allocopines/episodes/6888f0274ef63abd0cef7ef2","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/open/s/6696d8e1b71d5799b5645e2f/e/6888f0274ef63abd0cef7ef2/media.mp3","summary":"Cet été, vos copines préférées vous proposent de redécouvrir leurs épisodes préférés ! - Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina vous présentent un (nouveau) guide. Toutes les étapes à suivre pour comprendre et d'intégrer cette méthode de vie pour être la personne la plus chanceuse. Neuroscience, positivité et travail sont les mots clés de cet épisode. Si tu lis cette description, ceci est ton signe d'envoyer cet épisode à tout ton entourage qui souhaite changer sa vision de la vie et atteindre ses objectifs et rêves <3 Soyez culotté.e.s, gentils et travaillez dur, promis vous arriverez à tout, on est déjà fières de vous ! On vous fait des giga bisous, merci d'être aussi nombreux au rendez-vous toutes les semaines !! Suivez-nous sur ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ , ⁠⁠⁠⁠⁠⁠Tiktok⁠⁠⁠⁠⁠⁠ et ⁠youtube⁠ @allocopines Envoyez-nous par mails vos anecdotes, demandes de conseils ou encore vos demandes d'avis sur : allocopines@gmail.com Ayesha & Moumina xoxo Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.","meta_description":"Cet été, vos copines préférées vous proposent de redécouvrir leurs épisodes préférés ! - Cette semaine dans Allô Copines, Ayesha et Moumina vous présenten…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2092,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/all-copines-4120454/episodes/lucky-girl-syndrome-le-guide-rediff/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/all-copines-4120454/lucky-girl-syndrome-le-guide-rediff.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}