{"podcast":{"title":"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen","slug":"aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726","podcast_index_feed_id":5610726,"rss_url":"https://zehnminutenalltagswissen.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.welt.de/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,svQZsnTUgZJW6351NrLJMiCa-cu00tH3hdMj1zLS3a-0=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u2251/df393e1e-39b6-4972-bb80-ee083e570b55.jpg","author":"WELT","episode_count":585,"summary":"Kann Wasser schlecht werden? Wie verändern TikTok und Co unser Gehirn? Und warum fällt uns das Nichtstun eigentlich so schwer? Mit \"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen\", dem Wissenspodcast von WELT, gehen wir genau solchen Fragen auf den Grund. Dafür sprechen wir mit Expertinnen und Experten, die uns helfen, die Welt noch besser zu verstehen. Außerdem erklären wir Mythen aus der Gesundheit, spannende psychologische Phänomene oder Alltagsfragen, die ihr euch schon immer gestellt habt. Und das alles in nur 10 Minuten. \"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen\", der Wissenschaftspodcast von WELT erscheint jede Woche dienstags, mittwochs und donnerstags ab 2 Uhr – bei WELT und überall, wo es Podcast gibt. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de.","last_synced_at":"2026-06-04T12:17:52.529119+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726"},"episode":{"title":"Wie Hoffnungslosigkeit entsteht – und wie wir da wieder rauskommen","slug":"wie-hoffnungslosigkeit-entsteht-und-wie-wir-da-wieder-rauskommen","published_at":"2026-05-06T00:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726/wie-hoffnungslosigkeit-entsteht-und-wie-wir-da-wieder-rauskommen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726","url":"https://zehnminutenalltagswissen.podigee.io/575-neue-episode","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2479846-m-19a8752caf799055bcabf613244e1e05.mp3?source=feed","summary":"Hoffnungslosigkeit kann sich überwältigend anfühlen – gerade in Krisenzeiten oder in festgefahrenen persönlichen Situationen. Doch dieses Gefühl spiegelt nicht immer die Realität wider. Häufig handelt es sich um ein psychologisches Muster, das wir erlernt haben, die sogenannte\"erlernte Hilflosigkeit\". Was sich dabei im Gehirn abspielt, und wie wir aus dem Gefühl der Hoffnungslosigkeit wieder rauskommen, weiß Dr. Jens Foell. Er ist Neuropsychologe und Autor des Buches \"Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen\". Im zweiten Teil geht es um Biolumineszenz. Warum leuchten manche Tiere? Hier geht es zum Buch \"Mein Gehirn, das Denken und ich: Wie wir unser komplexestes Organ besser verstehen und benutzen\": https://www.droemer-knaur.de/buch/jens-foell-mein-gehirn-das-denken-und-ich-9783426568446?srsltid=AfmBOorxD4Vh76re6-lgpHPyw7arlQOJo8P4wxHacGUnS6p_WuVAfmmw \"Aha! Zehn Minuten Alltags-Wissen\" ist der Wissenschafts-Podcast von WELT. Wir freuen uns über Feedback an wissen@welt.de. Produktion: Serdar Deniz Redaktion: Sophia Häglsperger Impressum: https://www.welt.de/services/article7893735/Impressum.html https://www.welt.de/services/article157550705/Datenschutzerklaerung-WELT-DIGITAL.html","meta_description":"Hoffnungslosigkeit kann sich überwältigend anfühlen – gerade in Krisenzeiten oder in festgefahrenen persönlichen Situationen. Doch dieses Gefühl spiegelt…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":732,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726/episodes/wie-hoffnungslosigkeit-entsteht-und-wie-wir-da-wieder-rauskommen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/aha-zehn-minuten-alltags-wissen-5610726/wie-hoffnungslosigkeit-entsteht-und-wie-wir-da-wieder-rauskommen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}