{"podcast":{"title":"Achtsamkeit & Aufbruch","slug":"achtsamkeit-aufbruch-7300756","podcast_index_feed_id":7300756,"rss_url":"https://achtsamkeit-aufbruch.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.claudiavalentin-yoga.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,shYap0ZdbkbWSjys56vw13pJU61-kylYNq-yaiV887hA=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u67982/477b7882-400e-48b9-aa8a-be94819ccb2f.jpg","author":"Claudia Valentin","episode_count":71,"summary":"Willkommen bei „Achtsamkeit & Aufbruch“ – dein Podcast für mehr Selbstliebe, innere Balance und persönliche Weiterentwicklung. Hier findest du Inspiration, praktische Impulse und kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, achtsamer zu leben, deine Energie zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten. Ob Yoga, Coaching, Mindset oder Selbstfürsorge – jede Folge bringt dir wertvolle Gedanken und alltagstaugliche Tools für mehr Leichtigkeit und Klarheit. Schön, dass du da bist! Lass uns gemeinsam wachsen. 🎧 Neue Folgen jeden Freitag 📲 Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram: claudivalentin Oder besuche mich auf www.claudiavalentin-yoga.de","last_synced_at":"2026-07-31T16:17:30.567955+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756"},"episode":{"title":"Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben","slug":"vielleicht-bist-du-gar-nicht-m-de-vom-leben","published_at":"2026-06-05T07:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756/vielleicht-bist-du-gar-nicht-m-de-vom-leben","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756","url":"https://achtsamkeit-aufbruch.podigee.io/63-vielleicht-bist-du-gar-nicht-mude-vom-leben","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2508037-m-625fd76b8345fdf58064e176dd496bd1.mp3?source=feed","summary":"Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben – sondern nur von einem Leben, das sich nicht mehr ganz nach dir anfühlt. In dieser Folge sprechen wir über Funktionieren, innere Erschöpfung und echte Verbindung zu uns selbst.","meta_description":"Vielleicht bist du gar nicht müde vom Leben – sondern nur von einem Leben, das sich nicht mehr ganz nach dir anfühlt. In dieser Folge sprechen wir über Fu…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1364,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/achtsamkeit-aufbruch-7300756/episodes/vielleicht-bist-du-gar-nicht-m-de-vom-leben/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756/vielleicht-bist-du-gar-nicht-m-de-vom-leben.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}