{"podcast":{"title":"Achtsamkeit & Aufbruch","slug":"achtsamkeit-aufbruch-7300756","podcast_index_feed_id":7300756,"rss_url":"https://achtsamkeit-aufbruch.podigee.io/feed/mp3","website_url":"https://www.claudiavalentin-yoga.de/","image_url":"https://images.podigee-cdn.net/0x,shYap0ZdbkbWSjys56vw13pJU61-kylYNq-yaiV887hA=/https://main.podigee-cdn.net/uploads/u67982/477b7882-400e-48b9-aa8a-be94819ccb2f.jpg","author":"Claudia Valentin","episode_count":71,"summary":"Willkommen bei „Achtsamkeit & Aufbruch“ – dein Podcast für mehr Selbstliebe, innere Balance und persönliche Weiterentwicklung. Hier findest du Inspiration, praktische Impulse und kraftvolle Übungen, die dich dabei unterstützen, achtsamer zu leben, deine Energie zu stärken und dein volles Potenzial zu entfalten. Ob Yoga, Coaching, Mindset oder Selbstfürsorge – jede Folge bringt dir wertvolle Gedanken und alltagstaugliche Tools für mehr Leichtigkeit und Klarheit. Schön, dass du da bist! Lass uns gemeinsam wachsen. 🎧 Neue Folgen jeden Freitag 📲 Folge mir für mehr Inspiration auf Instagram: claudivalentin Oder besuche mich auf www.claudiavalentin-yoga.de","last_synced_at":"2026-07-31T16:17:30.567955+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756"},"episode":{"title":"Manifestieren ohne Selbstsabotage","slug":"manifestieren-ohne-selbstsabotage","published_at":"2026-02-13T08:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756/manifestieren-ohne-selbstsabotage","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756","url":"https://achtsamkeit-aufbruch.podigee.io/47-manifestieren-ohne-selbstsabotage","audio_url":"https://audio.podigee-cdn.net/2335232-m-7f1d3d84f82c1d6d7961638e5b866a13.mp3?source=feed","summary":"Manifestieren funktioniert nicht nur über Wünschen – sondern über innere Sicherheit. In dieser Folge erfährst du die 5 größten Blockaden beim Manifestieren (u. a. Mangel, Identitätskonflikte und Nervensystem-Stress) und wie du Selbstsabotage verstehst und auflöst – mit Beispielen zu Geld und Beziehungen.","meta_description":"Manifestieren funktioniert nicht nur über Wünschen – sondern über innere Sicherheit. In dieser Folge erfährst du die 5 größten Blockaden beim Manifestiere…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":1868,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/achtsamkeit-aufbruch-7300756/episodes/manifestieren-ohne-selbstsabotage/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/achtsamkeit-aufbruch-7300756/manifestieren-ohne-selbstsabotage.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}