{"podcast":{"title":"ACHILLES RUNNING Shorts","slug":"achilles-running-shorts-826461","podcast_index_feed_id":826461,"rss_url":"https://feeds.acast.com/public/shows/a99d635c-58f3-41b9-8353-c917e64a47ca","website_url":"https://www.achilles-running.de/","image_url":"https://assets.pippa.io/shows/611a4c6106c05e6e07f4046f/show-cover.png","author":"ACHILLES RUNNING","episode_count":250,"summary":"ACHILLES RUNNING Shorts – das ist der schnelle Start in deine Lauf-Woche mit Tipps, Tricks und Wissenswertem für deinen aktiven Alltag. Egal ob (Lauf-)Training, Ernährung oder Gesundheit, in unseren wöchentlichen Kurzfolgen präsentieren wir dir alle wichtigen Infos und neuen Trends - kurz und kompakt zusammengefasst. Eine Marke der ELPATO Medien GmbH. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","last_synced_at":"2026-07-13T02:17:31.153947+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-shorts-826461"},"episode":{"title":"So sabotiert der falsche Schuh dein Rennen","slug":"so-sabotiert-der-falsche-schuh-dein-rennen","published_at":"2026-03-22T23:04:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-shorts-826461/so-sabotiert-der-falsche-schuh-dein-rennen","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-shorts-826461","url":"https://shows.acast.com/achilles-running-shorts/episodes/so-sabotiert-der-falsche-schuh-dein-rennen","audio_url":"https://sphinx.acast.com/p/acast/s/achilles-running-shorts/e/69bd140962f6c66afe965404/media.mp3","summary":"Teurer ist nicht immer schneller- im Gegenteil: Wer beim Halbmarathon blind auf das teuerste High-Tech-Material setzt, riskiert oft mehr als nur Blasen an den Füßen. Doch wie unterscheidest du zwischen echtem Support und riskanter Spielerei? In dieser Folge klären wir, wann Carbon seine volle Kraft entfaltet und wann du lieber Abstand davon halten solltest. Hör rein und sorge dafür, dass dein Equipment am Wettkampftag für dich arbeitet – und nicht gegen dich. hammett79/Getty Images Musik: No Excuses Hier findet ihr unsere aktuellen Gewinnspiele & Rabatt-Aktionen! Spare bei LAPONDO 20% auf alle Shokz-Modelle mit dem Code \"running20\"! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.","meta_description":"Teurer ist nicht immer schneller- im Gegenteil: Wer beim Halbmarathon blind auf das teuerste High-Tech-Material setzt, riskiert oft mehr als nur Blas…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":448,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/achilles-running-shorts-826461/episodes/so-sabotiert-der-falsche-schuh-dein-rennen/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/achilles-running-shorts-826461/so-sabotiert-der-falsche-schuh-dein-rennen.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}