{"podcast":{"title":"Ach, komm! - der Podcast für Körper, Seele, Herz und... Sex","slug":"ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105","podcast_index_feed_id":210105,"rss_url":"https://cdn.julephosting.de/podcasts/413-ach-komm-der-sex-podcast/feed.rss","website_url":"https://ach-komm-der-sex-podcast.blogs.audiorella.com","image_url":"https://cdn.julephosting.de/podcasts/413-ach-komm-der-sex-podcast/413_cover.jpg?v=6","author":"RedaktionsNetzwerk Deutschland","episode_count":297,"summary":"Wie viel Porno braucht es im Bett? Ich werde nicht (mehr) feucht, warum? Fremdgehen oder nicht? Sex und Liebe, gehört das zusammen? Was kann ich meiner Partnerin im Alter noch bieten? Diese und viele weitere Fragen rund um die Themen Sexualität und Beziehung sind auch heute noch - in allen Generationen - mit starker Scham und vielen Vorurteilen verbunden. Nicht selten mit der Folge, dass die Sexualität darunter leidet, Wünsche offen bleiben, Hemmungen und Barrieren weiter existieren. Doch das muss nicht sein! Bestsellerautorin, Paar- und Sexualtherapeutin Ann-Marlene Henning galt einst als Deutschlands erste Sexologin. Im RND-Podcast \"Ach, komm!\" will die gebürtige Dänin Unwissenheit und Scham abbauen - im Gespräch mit Caro Burchardt, Teamleitung im RND-Ressort Magazin, greift Henning die drängendsten Fragen auf und scheut auch vor frechen Antworten nicht zurück. Jeden Donnerstag eine neue Folge. Impressum: https://www.rnd.de/impressum/","last_synced_at":"2026-06-05T04:21:29.739885+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105"},"episode":{"title":"So bin ich eben: Wie authentisch kann Wuselfred sein?","slug":"so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein","published_at":"2026-04-16T14:45:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105/so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105","url":"https://ach-komm-der-sex-podcast.blogs.audiorella.com/297-so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein","audio_url":"https://cdn.julephosting.de/podcasts/413-ach-komm-der-sex-podcast/242393-so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein.mp3?v=2","summary":"\"Sei einfach authentisch! Sei du selbst!\" Diese Empfehlung bekommt man nur allzu oft mit auf den Weg, etwa wenn unangenehme Gespräche anstehen oder neue Situationen, in denen man auf Menschen trifft, die einen vielleicht nicht so gut kennen, die man in gewisser Weise aber von sich überzeugen soll. Doch was macht Authentizität überhaupt aus? Ist es mit dem gut gemeinten Rat \"Sei einfach du selbst!\" wirklich getan? Oder mit Ann-Marlenes so oft ausgesprochener Empfehlung: \"Wag was, sag was. Zeig dich.\" Nun ja, die Antwort lautet, wie so oft: Es kommt darauf an, auf dich, den Moment, dein Gegenüber - und auf deine blinden Flecke, den \"Wuselfred\" in dir. Fest steht: So einfach ist es nicht mit der Authentizität, das merken Ann-Marlene und Caro auch - und zäumen das Pferd von hinten auf. Es lohnt sich also heute ganz besonders, bis zum Ende dranzubleiben ;-)","meta_description":"\"Sei einfach authentisch! Sei du selbst!\" Diese Empfehlung bekommt man nur allzu oft mit auf den Weg, etwa wenn unangenehme Gespräche anstehen oder neue S…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":2870,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105/episodes/so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/ach-komm-der-podcast-f-r-k-rper-seele-herz-und-sex-210105/so-bin-ich-eben-wie-authentisch-kann-wuselfred-sein.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}