{"podcast":{"title":"Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes","slug":"a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","podcast_index_feed_id":5776924,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/3bdc335e-d8fc-483b-b279-8938e8ce8d7c.xml","website_url":"https://www.rtl.fr/programmes/les-collections-de-michel-cymes","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/e605a5fc-6b41-42e5-99c4-8094d5f1052c.jpg","author":"RTL","episode_count":100,"summary":"Chaque lundi sur le site et l'application de RTL retrouvez 5 conseils santé de Michel Cymes ! Alimentation, sport, médicaments… Le médecin vous livre les clés pour préserver votre santé dans le podcast L'encyclopédie de Michel Cymes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-07T04:21:10.583171+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924"},"episode":{"title":"FÊTES - Comment prendre soin de son foie","slug":"fe-tes-comment-prendre-soin-de-son-foie","published_at":"2026-08-24T00:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/fe-tes-comment-prendre-soin-de-son-foie","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","url":"https://www.rtl.fr/programmes/l-encyclopedie-medicale-de-michel-cymes","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/4721373a-20cf-4dc5-91c4-39d10b561a91.mp3?_=1779459185","summary":"Dans cet épisode, Michel Cymes vous explique comment préserver votre foie, un organe essentiel à l'équilibre du métabolisme, après les excès des repas de Noël. Primo : ne tombez pas dans le piège des produits miracles estampillés \"détox\". Évitez également de vous lancer dans un jeûne pour ne pas perturber votre organisme. Privilégiez une hygiène de vie soignée, une alimentation équilibrée et faites de l'exercice physique à raison d'une demi-heure par jour. C'est le secret pour conserver un foie en bonne santé. Tous les jours, Michel Cymes vous donne les clés pour prendre soin de votre santé et la préserver. Cette semaine, le médecin s'intéresse aux fêtes de fin d'année et vous livre ses conseils pour aborder les réveillons de Noël et du Nouvel an (et leurs excès) dans les meilleures conditions. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Dans cet épisode, Michel Cymes vous explique comment préserver votre foie, un organe essentiel à l'équilibre du métabolisme, après les excès des repas de…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":176,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/episodes/fe-tes-comment-prendre-soin-de-son-foie/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/fe-tes-comment-prendre-soin-de-son-foie.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}