{"podcast":{"title":"Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes","slug":"a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","podcast_index_feed_id":5776924,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/3bdc335e-d8fc-483b-b279-8938e8ce8d7c.xml","website_url":"https://www.rtl.fr/programmes/les-collections-de-michel-cymes","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/e605a5fc-6b41-42e5-99c4-8094d5f1052c.jpg","author":"RTL","episode_count":100,"summary":"Chaque lundi sur le site et l'application de RTL retrouvez 5 conseils santé de Michel Cymes ! Alimentation, sport, médicaments… Le médecin vous livre les clés pour préserver votre santé dans le podcast L'encyclopédie de Michel Cymes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-07T04:21:10.583171+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924"},"episode":{"title":"ALIMENTATION - Un conseil très simple pour mieux digérer","slug":"alimentation-un-conseil-tr-s-simple-pour-mieux-dig-rer","published_at":"2026-09-04T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/alimentation-un-conseil-tr-s-simple-pour-mieux-dig-rer","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","url":"https://www.rtl.fr/programmes/l-encyclopedie-medicale-de-michel-cymes","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/520be450-4d8a-49e0-a029-3c9e275c7de7.mp3?_=1780487583","summary":"Dans cet épisode, Michel Cymes explique comment une bonne mastication peut vous aider à mieux digérer. Bien mâcher ses aliments permet en effet au cerveau d'avoir suffisamment de temps pour analyser ce que vous allez avaler et en informer le tube digestif pour une meilleure assimilation. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Dans cet épisode, Michel Cymes explique comment une bonne mastication peut vous aider à mieux digérer. Bien mâcher ses aliments permet en effet au cerveau…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":173,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/episodes/alimentation-un-conseil-tr-s-simple-pour-mieux-dig-rer/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/alimentation-un-conseil-tr-s-simple-pour-mieux-dig-rer.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}