{"podcast":{"title":"Ça va beaucoup mieux : l'encyclopédie médicale de Michel Cymes","slug":"a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","podcast_index_feed_id":5776924,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/3bdc335e-d8fc-483b-b279-8938e8ce8d7c.xml","website_url":"https://www.rtl.fr/programmes/les-collections-de-michel-cymes","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/e605a5fc-6b41-42e5-99c4-8094d5f1052c.jpg","author":"RTL","episode_count":100,"summary":"Chaque lundi sur le site et l'application de RTL retrouvez 5 conseils santé de Michel Cymes ! Alimentation, sport, médicaments… Le médecin vous livre les clés pour préserver votre santé dans le podcast L'encyclopédie de Michel Cymes. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-07T04:21:10.583171+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924"},"episode":{"title":"ALIMENTATION - Comment arrêter de grignoter ?","slug":"alimentation-comment-arr-ter-de-grignoter","published_at":"2026-08-31T22:00:00+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/alimentation-comment-arr-ter-de-grignoter","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924","url":"https://www.rtl.fr/programmes/l-encyclopedie-medicale-de-michel-cymes","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/ffcee669-c8a6-4b0b-815d-2ae66d52700d.mp3?_=1780487581","summary":"Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse au grignotage, une mauvaise habitude que l'on pratique généralement par stress ou par ennui et qui provoque des excès qui peuvent causer des pathologies problématiques sur le long terme, comme le diabète et l'hypertension. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"Dans cet épisode, Michel Cymes s'intéresse au grignotage, une mauvaise habitude que l'on pratique généralement par stress ou par ennui et qui provoque des…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":179,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/episodes/alimentation-comment-arr-ter-de-grignoter/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-l-encyclop-die-m-dicale-de-michel-cymes-5776924/alimentation-comment-arr-ter-de-grignoter.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}