{"podcast":{"title":"Ça va beaucoup mieux","slug":"a-va-beaucoup-mieux-1387733","podcast_index_feed_id":1387733,"rss_url":"https://feeds.audiomeans.fr/feed/f41b2dcd-a17b-48c8-90e8-6ac5956dd5a3.xml","website_url":"https://www.rtl.fr/emission/ca-va-beaucoup-mieux","image_url":"https://static.audiomeans.fr/img/podcast/8fd818d5-af9f-4b13-b951-6b9c50036834.jpg","author":"RTL","episode_count":101,"summary":"Du lundi au vendredi, le Docteur Jimmy Mohamed vous accompagne avec des conseils simples et concrets pour prendre soin de vous au quotidien. Nutrition, sommeil, activité physique, gestion du stress ou prévention : chaque épisode de \"Ça va beaucoup mieux\" vous aide à adopter les bons réflexes santé et bien-être. Avec son regard de médecin et sa pédagogie accessible, Jimmy Mohamed démêle le vrai du faux et partage des solutions pratiques pour améliorer durablement votre qualité de vie. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","last_synced_at":"2026-09-18T14:18:34.305877+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-1387733"},"episode":{"title":"Que nous apprennent les régions du monde  où on vit le plus longtemps ?","slug":"que-nous-apprennent-les-r-gions-du-monde-o-on-vit-le-plus-longtemps","published_at":"2026-08-19T04:27:04+00:00","page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-1387733/que-nous-apprennent-les-r-gions-du-monde-o-on-vit-le-plus-longtemps","show_page_url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-1387733","url":"https://www.rtl.fr/programmes/ca-va-beaucoup-mieux","audio_url":"https://audio.audiomeans.fr/file/nTLjBrCvPC/3eda5423-126c-4b0c-b498-41137506858e.mp3?_=1787113688","summary":"La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du 26 août, décrypte les leçons des zones bleues. Si ces régions aux nombreux centenaires misent sur une alimentation riche en légumineuses et pauvre en ultra-transformés, leur vrai secret réside ailleurs : des liens sociaux forts et des repas partagés, dont la science confirme aujourd'hui l'impact majeur sur la longévité. Ecoutez Ça va beaucoup mieux aussi l'été ! avec Violette Babocsay du 19 août 2026. Hébergé par Audiomeans. Visitez audiomeans.fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.","meta_description":"La diététicienne Violette Babocsay, auteure du Grand Guide de la nutrition et de la perte de poids (Marabout), à retrouver en librairies à partir du 26 ao…","key_points":[],"chapters":[],"topics":[],"duration_seconds":201,"processing_state":"not_requested","actions":[{"name":"request_transcript","method":"POST","url":"https://stenobird.com/v1/public/podcasts/a-va-beaucoup-mieux-1387733/episodes/que-nous-apprennent-les-r-gions-du-monde-o-on-vit-le-plus-longtemps/transcription-requests","description":"Idempotently request low-priority transcript generation for this episode."},{"name":"read_markdown","method":"GET","url":"https://stenobird.com/podcast/a-va-beaucoup-mieux-1387733/que-nous-apprennent-les-r-gions-du-monde-o-on-vit-le-plus-longtemps.md","description":"Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource."}]}}