# #20 Opernball, Schlafmangel & Real Talk – I’m back

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Podcast: [traumhaft ungefiltert](https://stenobird.com/podcast/traumhaft-ungefiltert-7250831)
Published: 2026-02-17T23:05:00+00:00
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Lange Pause, neues Jahr und ich bin zurück mit einer Woche, die komplett eskaliert ist. In dieser Folge erzähle ich euch vom Opernball, von absolutem Schlafmangel, kleinen Panikmomenten und warum mein Körper mir gerade ziemlich klare Grenzen zeigt. Wir sprechen über ADHS, Social-Media-Vergleiche am Valentinstag und darüber, wie schnell aus Glamour Chaos werden kann. Außerdem starten wir etwas Neues: Ihr schickt mir anonym eure Geschichten und ich gebe euch meine ungefilterte Meinung dazu. Freu mich auf euer Feedback! Viel Spaß beim Anhören! Bussi euer Michi

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