# พี่ต่อ JitoX วันที่โตพอจนกล้าพูดว่า “ไม่” I 30 ยังจ๋อย EP133

Page: https://stenobird.com/podcast/the-matter-podcast-3597762/jitox-i-30-ep133
Text version: https://stenobird.com/podcast/the-matter-podcast-3597762/jitox-i-30-ep133.md
Podcast: [The MATTER Podcast](https://stenobird.com/podcast/the-matter-podcast-3597762)
Published: 2026-07-17T17:00:00+00:00
Episode link: https://traffic.megaphone.fm/SHC9550827371.mp3
Audio file: https://traffic.megaphone.fm/SHC9550827371.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/the-matter-podcast-3597762/episodes/jitox-i-30-ep133
Duration seconds: 4625

## Resource

#30ยังจ๋อย เทปนี้มีสปอนเซอร์จ้า วันนี้เราคุยกับ พี่ต่อ JitoX กับเรื่องราวชีวิตในวัย 43 ปี ที่เก็บสะสมประสบการณ์มามากพอจนถึงวันที่สามารถปฏิเสธ สิ่งที่เราไม่อยากทำได้มากยิ่งขึ้น รวมถึงการจัดการกับ Emotional Cost ที่เกิดขึ้นจากเรื่องราวการทำงานและมิติอื่นๆ ในชีวิต ตลอดจนย้อนคุยความสนใจในเรื่องปรัชญาตั้งแต่ช่วงมหาวิทยาลัย รายการของเราในอีพีนี้ได้รับการสนับสนุนโดย อณาสิริ บ้าน…ที่ออกแบบมาอย่างพอดี จากแสนสิริ ซึ่งวันนี้ทางอณาสิริอยากชวนทุกคน และพี่ต่อมาพูดคุยกันว่า "บ้านที่พอดีกับตัวเอง" นั้นมันมี หน้าตาเป็นยังไง? นอกจากนี้ เรายังมาพร้อมกับ Anasiri Conversation Card Deck ชุดการ์ดสองเซ็ต ที่ชวนตามหานิยามของคำว่า "บ้านที่พอดี" และ "ชีวิตที่ใช่" ผ่านเรื่องราวของตัวคุณเอง และกับคนรอบข้างใน 50 คำถาม Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/the-matter-podcast-3597762/episodes/jitox-i-30-ep133/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/the-matter-podcast-3597762/jitox-i-30-ep133.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.