# Hör auf zu planen. Fang an zu sein #228 Page: https://stenobird.com/podcast/stoizismus-heute-6595702/h-r-auf-zu-planen-fang-an-zu-sein-228 Text version: https://stenobird.com/podcast/stoizismus-heute-6595702/h-r-auf-zu-planen-fang-an-zu-sein-228.md Podcast: [Stoizismus heute](https://stenobird.com/podcast/stoizismus-heute-6595702) Published: 2026-04-15T00:30:00+00:00 Episode link: https://www.stoizismus-heute.net/ Audio file: https://lcdn.letscast.fm/media/podcast/c19234f1/episode/e9692108.mp3?t=1776165851 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/stoizismus-heute-6595702/episodes/h-r-auf-zu-planen-fang-an-zu-sein-228 Duration seconds: 301 ## Resource Du willst gelassen sein? Mutig? Großzügig? Dann hör auf zu debattieren und sei es. Jetzt. Marcus Aurelius sagt: Die Zukunft ist die Summe der Gegenwarten. Was du heute bist, das wirst du morgen sein. Sei heute, was du morgen sein willst.  Viel Spaß beim Hören Lars 🎉 MEIN BUCH IST DA! "Stoische Gelassenheit im Alltag – 21 Briefe für mehr innere Ruhe "⬇️ 📖 Klick hier zum Buch: https://www.amazon.de/dp/B0GMWSSFSV ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/stoizismus-heute-6595702/episodes/h-r-auf-zu-planen-fang-an-zu-sein-228/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/stoizismus-heute-6595702/h-r-auf-zu-planen-fang-an-zu-sein-228.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.