# Comment retrouver votre paix intérieure quand tout bouge autour de vous | E063

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Podcast: [Stimulez votre mémoire et arrêtez de chercher vos mots](https://stenobird.com/podcast/stimulez-votre-m-moire-et-arr-tez-de-chercher-vos-mots-7182710)
Published: 2026-04-15T16:39:42+00:00
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Duration seconds: 1528

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Dans cet épisode, Patricia reçoit Maude et Marjorie pour explorer un sujet profondément actuel : comment retrouver plus de paix intérieure dans un contexte où tout semble bouger. Elles abordent le lien entre stress, perception et mémoire, et expliquent comment ce que nous choisissons de nourrir en nous influence directement notre état et notre clarté mentale. Elles partagent également des outils simples et accessibles pour revenir à soi, reprendre son pouvoir et traverser les périodes d’incertitude avec plus de stabilité. Abonnez-vous au podcast Mercredi Mémoire pour recevoir chaque nouvel épisode. Inscris-toi à la conférence de Maude et Marjorie ici: https://site.maudeetmarjorie.com/conference Si vous souhaitez faire le point sur votre situation, vous pouvez réserver une rencontre gratuite de 15 minutes avec l’équipe : https://www.patriciaspaans.com/rdv 📞 Ou appelez directement au 1-833-504-4713 pour planifier votre rendez-vous. -------------------- Site web : https://www.patriciaspaans.com/ Cliquer ici pour rejoindre : membership de Mémoire et longévité Facebook : https://www.facebook.com/famillesaine Instagram : https://www.instagram.com/patricia.spaans/ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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