# #51: Le syndrome de l’imposteur en amour (rediff)

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Podcast: [Se traiter en première classe By Emilie Antoine](https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003)
Published: 2026-07-21T05:26:11+00:00
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Sais- tu VRAIMENT te traiter en première classe? Passe-le quiz confiance et estime de soi ici Que la paix soit sur toi Aujourd’hui , je veux te parler d’une petite voix qui, je parie, s’est déjà invitée dans ta tête à un moment ou à un autre. Tu sais , celle qui te murmure : « T’es sûre que tu es assez bien pour lui ? » ou encore « Et si tu n’avais rien à offrir ? » Oh , je te vois déjà hausser les épaules en mode « encore une de mes casseroles » . Mais attends un peu , laisse-moi te raconter. Quand j’ai divorcé pour la première fois, je n’étais pas juste triste. Non , j’étais KO. Un mélange de doutes , de regrets, et de cette fameuse peur de me tromper encore . À tel point que je ne savais plus si je pouvais être une « bonne épouse ». J’avais envie de me remarier, mais également j’avais des doutes sur ma capacité à choisir un homme. J’avais peur de me tromper. Correction : J’avais peur de me tromper à nouveau. Je ne savais plus trop ce que je valais en tant que compagne et ça alimentait avec le recul un syndrome de l’#imposteuse. Je pensais sérieusement que mon passé, mes failles, et mes bagages étaient des obstacles insurmontables. Spoiler alert : ils ne l’étaient pas. Ce sentiment d’imposture , il a un nom. Et non , ce n’est pas juste toi, moi, ou ta voisine Ginette qui le ressentons. C’est ce que j’appelle le syndrome de l’imposteur en amour. Ce phénomène peut te pousser à : Te dévaloriser face à un homme (en mode « je suis vraiment nulle »). Voir tes atouts comme des fardeaux (par exemple : tes enfants, ton âge, ton parcours). Accepter des choses inacceptables ( parce que, tu sais, on ne fait pas les difficiles ). Et si je te disais qu’on peut s’en sortir ? Et comme d’habitude, j’ai aussi concocté un dossier d'introspection pour approfondir tout ça. Tu y trouveras…

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