# #31: Je culpabilise tout le temps (pourquoi et que faire?)

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Podcast: [Se traiter en première classe By Emilie Antoine](https://stenobird.com/podcast/se-traiter-en-premi-re-classe-by-emilie-antoine-5318003)
Published: 2026-03-05T05:26:25+00:00
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Bienvenue dans ce 31e épisode du podcast se traiter en première classe. Dans cet épisode, nous allons nous pencher sur qu’est vraiment la culpabilité mais également sur les autres ressentis et émotions qui sont souvent confondues d’avec elle. Je veux apporter de la clarté sur ce terme afin que vous puissiez vous poser les bonnes questions qui vous permettront de stopper la culpabilité afin de la remplacer par une responsabilisation pro-active et épanouissante. Et si tu faisais le point sur ta façon de te traiter ? Fais le quiz “Sais-tu te traiter en première classe ?” et découvre où tu en es avec ta confiance et ton estime. Clique ici pour faire le quiz maintenant Merci pour ton écoute et ton soutien ! Partage ce podcast pour aider d'autres femmes à se traiter en première Classe! ✔️ Pour réserver ton créneau avec une psychologue clique ici Pour nous contacter sur WhatsApp, c'est par ici Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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