# 038 Die letzte Häutung - Schreib- & Körperübung

Page: https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821/038-die-letzte-h-utung-schreib-k-rper-bung
Text version: https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821/038-die-letzte-h-utung-schreib-k-rper-bung.md
Podcast: [Schreiben. Fühlen. Sein.](https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821)
Published: 2026-02-16T14:41:00+00:00
Episode link: https://hpgbga.podcaster.de/download/3_Die_letzte_Haeutung(1).mp3?origin=feed
Audio file: https://mirawitte.podcaster.de/writing-medicine/media/3_Die_letzte_Haeutung(1).mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/schreiben-f-hlen-sein-6730821/episodes/038-die-letzte-h-utung-schreib-k-rper-bung

## Resource

In dieser Podcastfolge habe ich eine Mini-Schreibübung in Kombination mit einer Körperübung für dich. Das Jahr der Schlange ist so gut wie vorbei - Zeit für die letzte Häutung. In dieser Schreibreise geht es ums achtsame Loslassen - nicht nur auf Papier, sondern auch mit dem Körper. Nimm dir Stift, Papier und Zeit für dich! Ich wünsche dir eine wohlige Erfahrung. Deine Mira Hier findest du mich: Instagram: Instagram Website: Mira Witte - Home Du willst keine News verpassen? Dann melde dich zu meinem Newsletter an: Inspirationsletter

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/schreiben-f-hlen-sein-6730821/episodes/038-die-letzte-h-utung-schreib-k-rper-bung/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/schreiben-f-hlen-sein-6730821/038-die-letzte-h-utung-schreib-k-rper-bung.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.