# Rue Nova

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Official site: https://shows.acast.com/mode-temps-pour-soi
Author: Marie MT
Episodes: 127

## Resource

Vous êtes arrivés à destination : Rue Nova. @ruenova.paris https://rue-nova.com/ La rue où tout commence. La rue où l’on prend soin de son intérieur, où des rencontrent naissent Une rue un peu particulière, où l’on parle de bien-être, de lifestyle et de l’environnement dans lequel on évolue. Ici, chaque épisode est comme une porte que l’on pousse : on y explore nos habitudes, notre environnement et notre espace mental. Parce que notre environnement façonne profondément notre équilibre, Rue Nova est un podcast qui questionne notre manière de vivre, de consommer et d’habiter notre rue. Une promenade audio pour celles et ceux qui ont envie de prendre du recul, s’inspirer et imaginer un art de vivre qui leur ressemble. Nouveaux épisodes chaque mercredi à 17h, sur vos plateforme d’écoute préférés. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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## Episodes
- [SOLO TRIP : j’ai retenté l’expérience (MON BILAN)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/solo-trip-j-ai-retent-l-exp-rience-mon-bilan) — 2026-07-22T15:30:00+00:00
- [Essayez ce genre de moment cet été PAR PITIÉ !!](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/essayez-ce-genre-de-moment-cet-t-par-piti) — 2026-07-15T15:30:00+00:00
- [Comment trouver LE sport fait pour soi ? ft. Hélène, fondatrice de Chlore Swimwear (DÉCOTHÉRAPIE ép 3)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/comment-trouver-le-sport-fait-pour-soi-ft-h-l-ne-fondatrice-de-chlore-swimwear-d-coth-rapie-p-3) — 2026-07-08T15:30:00+00:00
- [prendre soin de soi passe aussi par ça… CHECK-IN DU MOIS](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/prendre-soin-de-soi-passe-aussi-par-a-check-in-du-mois) — 2026-07-01T15:30:00+00:00
- [10 choses à faire pour arrêter de scroller cet été](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/10-choses-faire-pour-arr-ter-de-scroller-cet-t) — 2026-06-24T15:30:00+00:00
- [Comment j’ai rendu le sport aussi automatique que me brosser les dents ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/comment-j-ai-rendu-le-sport-aussi-automatique-que-me-brosser-les-dents) — 2026-06-16T22:00:00+00:00
- [Manifester pour créer sa vie de rêve avec @wellnessbyjade (Décothérapie ép 2)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/manifester-pour-cr-er-sa-vie-de-r-ve-avec-wellnessbyjade-d-coth-rapie-p-2) — 2026-06-10T15:30:00+00:00
- [Ces petits bonheurs du quotidien qu’on sous-estime tous : CHECK-IN DU MOIS  !](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/ces-petits-bonheurs-du-quotidien-qu-on-sous-estime-tous-check-in-du-mois) — 2026-06-03T15:30:00+00:00
- [Végétarisme, véganisme… Comment trouver son équilibre ? avec Katia Wilgenbus](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/v-g-tarisme-v-ganisme-comment-trouver-son-quilibre-avec-katia-wilgenbus) — 2026-05-27T15:30:00+00:00
- [pourquoi le printemps a cet impact sur nous ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/pourquoi-le-printemps-a-cet-impact-sur-nous) — 2026-05-20T15:30:00+00:00
- [la pression de  "réussir sa vie" à 30 ans](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/la-pression-de-r-ussir-sa-vie-30-ans) — 2026-05-13T15:30:00+00:00
- [1 question pour savoir si vous êtes VRAIMENT là où vous devez être (Check-in du mois)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/1-question-pour-savoir-si-vous-tes-vraiment-l-o-vous-devez-tre-check-in-du-mois) — 2026-05-06T15:30:00+00:00
- [Je suis en couple MAIS je continue mes solo date (et ça change tout)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/je-suis-en-couple-mais-je-continue-mes-solo-date-et-a-change-tout) — 2026-04-29T15:30:00+00:00
- [OH LA LA : J’ai dîné seule au restaurant et voilà ce que j’ai ressenti](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/oh-la-la-j-ai-d-n-seule-au-restaurant-et-voil-ce-que-j-ai-ressenti) — 2026-04-22T15:30:00+00:00
- [comment savoir si on aime cette personne ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/comment-savoir-si-on-aime-cette-personne) — 2026-04-15T15:30:00+00:00
- [Ce rituel du matin qui a TOUT CHANGÉ ( DÉCOTHÉRAPIE ft. Léa JPLF )](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/ce-rituel-du-matin-qui-a-tout-chang-d-coth-rapie-ft-l-a-jplf) — 2026-04-08T15:30:00+00:00
- [CHECK-IN du mois : ralentir pour retrouver ce qui compte vraiment](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/check-in-du-mois-ralentir-pour-retrouver-ce-qui-compte-vraiment) — 2026-04-01T15:30:00+00:00
- [OH LA LA :   On m’a fait un soin énergétique… voici ce qu'il s’est passé](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/oh-la-la-on-m-a-fait-un-soin-nerg-tique-voici-ce-qu-il-s-est-pass) — 2026-03-25T16:00:00+00:00
- [Comment une rupture peut TOUT CHANGER dans votre vie ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/comment-une-rupture-peut-tout-changer-dans-votre-vie) — 2026-03-18T16:00:00+00:00
- [Mon PREMIER copain à 24 ans : on répond à TOUT (sans filtre)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/mon-premier-copain-24-ans-on-r-pond-tout-sans-filtre) — 2026-01-26T06:30:00+00:00
- [2026 : l'année où vous DEVEZ écouter votre intuition.](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/2026-l-ann-e-o-vous-devez-couter-votre-intuition) — 2026-01-19T06:30:00+00:00
- [l'épisode À ÉCOUTER pour bien commencer 2026](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/l-pisode-couter-pour-bien-commencer-2026) — 2026-01-05T06:30:00+00:00
- [Profiter des fêtes à sa manière : pourquoi j'ai enfin lâcher la pression ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/profiter-des-f-tes-sa-mani-re-pourquoi-j-ai-enfin-l-cher-la-pression) — 2025-12-28T06:30:00+00:00
- [le cadeau de noël parfait n'existe pas. SAUF si tu comprends ça :](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/le-cadeau-de-no-l-parfait-n-existe-pas-sauf-si-tu-comprends-a) — 2025-12-15T06:30:00+00:00
- [Pourquoi nos habitudes alimentaires disent TOUT de notre mental ?](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/pourquoi-nos-habitudes-alimentaires-disent-tout-de-notre-mental) — 2025-12-08T06:30:00+00:00
- [j'ai 24ans et j'ai jamais été en couple...jusqu'à maintenanrt](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/j-ai-24ans-et-j-ai-jamais-t-en-couple-jusqu-maintenanrt) — 2025-12-01T06:30:00+00:00
- [C'est en souffrant que j'ai trouvé du réconfort](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/c-est-en-souffrant-que-j-ai-trouv-du-r-confort) — 2025-11-24T06:30:00+00:00
- [Expérience #1 : aller au resto seule (spoiler : c’était pas ce que je croyais)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/exp-rience-1-aller-au-resto-seule-spoiler-c-tait-pas-ce-que-je-croyais) — 2025-11-17T14:08:51+00:00
- [11 hacks de psychologie POUR CHANGER VOTRE VIE](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/11-hacks-de-psychologie-pour-changer-votre-vie) — 2025-11-10T06:30:00+00:00
- [24ans : j'ai jamais fumé, ni bu d'alcool, ni été en boîte ( je vais bien tqt)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/24ans-j-ai-jamais-fum-ni-bu-d-alcool-ni-t-en-bo-te-je-vais-bien-tqt) — 2025-11-03T06:30:00+00:00
- [La vérité que personne n’ose dire sur le voyage solo](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/la-v-rit-que-personne-n-ose-dire-sur-le-voyage-solo) — 2025-10-27T06:30:00+00:00
- [la plus grosse peur de ma vie (mais aussi ma plus grande fierté)](https://stenobird.com/podcast/rue-nova-6576540/la-plus-grosse-peur-de-ma-vie-mais-aussi-ma-plus-grande-fiert) — 2025-10-27T06:30:00+00:00

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