# Einführung in den Podcast und meine drei wichtigsten Tipps für dein Training, Ernährung und Mindset.

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Podcast: [ROCKET SCIENCE – mit Dr. Golo Röhrken](https://stenobird.com/podcast/rocket-science-mit-dr-golo-r-hrken-726289)
Published: 2025-07-16T16:00:00+00:00
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Worum geht es hier überhaupt. Was sind meine wichtigsten Tipps und wie habe ich diese auch gelernt. Ich stelle Euch einmal den Podcast vor und worüber wir hier sprechen. Zudem meine wichtigsten Tipps zum Training, zu Ernährung und zum Mindset. Athlete Check (kostenlos) Bist Du bereit für deine Performance Ziele > Finde es heraus: https://710bqyb3r5i.typeform.com/hptest Performance Coaching Entfessel dein volles Potenzial als vielbeschäftigter Athlet. > mehr erfahre...

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