# Quarks Daily

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Author: Quarks
Episodes: 999

## Resource

Deine Themen wissenschaftlich geprüft: Es gibt so viele Fragen, die auf eine Antwort warten, und so viele Entscheidungen, die zu treffen sind. Quarks hilft dir, dich gut zu orientieren. Auf Basis wissenschaftlicher Expertise und Studien. Und wir schauen nach guten Ideen für nachhaltige Lösungen. Quarks – gemacht mit Hirn, Herz und deinem Rundfunkbeitrag!

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## Episodes
- [UV-Index - Wichtiger, als wir denken?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/uv-index-wichtiger-als-wir-denken) — 2026-07-24T13:00:59+00:00
- [Mehr Grün in der Stadt - Was bringt das eigentlich?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/mehr-gr-n-in-der-stadt-was-bringt-das-eigentlich) — 2026-07-23T13:00:16+00:00
- [NEIN ! - Sollte ich es häufiger sagen?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/nein-sollte-ich-es-h-ufiger-sagen) — 2026-07-22T13:00:10+00:00
- [Gesünder leben - Bescheid wissen reicht nicht](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/ges-nder-leben-bescheid-wissen-reicht-nicht) — 2026-07-21T13:00:40+00:00
- [Fehler zugeben - Warum wir das öfter tun sollten](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/fehler-zugeben-warum-wir-das-fter-tun-sollten) — 2026-07-20T13:00:02+00:00
- [Viel bewegen oder gesünder essen - Was bringt uns mehr?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/viel-bewegen-oder-ges-nder-essen-was-bringt-uns-mehr) — 2026-07-18T01:00:02+00:00
- [Gefährlich? - Kann ich Risiken gut einschätzen?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/gef-hrlich-kann-ich-risiken-gut-einsch-tzen) — 2026-07-17T13:00:00+00:00
- [Ich bin hässlich - Kann ich meinen Körper auch positiver sehen?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/ich-bin-h-sslich-kann-ich-meinen-k-rper-auch-positiver-sehen) — 2026-07-16T13:00:11+00:00
- [Macht der Bildschirm meine Augen kaputt?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/macht-der-bildschirm-meine-augen-kaputt) — 2026-07-15T13:00:01+00:00
- [Bürgerbeteiligung - Kann ich wirklich was bewirken?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/b-rgerbeteiligung-kann-ich-wirklich-was-bewirken) — 2026-07-14T13:00:02+00:00
- [Wasser trinken - Müssen es zwei Liter am Tag sein?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/wasser-trinken-m-ssen-es-zwei-liter-am-tag-sein) — 2026-07-13T13:00:02+00:00
- [Dauernd im Stress - Wie kommen wir da raus?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/dauernd-im-stress-wie-kommen-wir-da-raus) — 2026-07-11T01:00:29+00:00
- [Wie wir arbeiten - Evidenzbasiert und transparent](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/wie-wir-arbeiten-evidenzbasiert-und-transparent) — 2026-07-10T13:00:25+00:00
- [Tigermücke und Co. - Was wirklich gegen Mückenkrankheiten hilft](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/tigerm-cke-und-co-was-wirklich-gegen-m-ckenkrankheiten-hilft) — 2026-07-09T13:00:11+00:00
- [Zwischen den Zeilen - Warum Chats oft missverstanden werden](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/zwischen-den-zeilen-warum-chats-oft-missverstanden-werden) — 2026-07-08T13:00:53+00:00
- [Haustiere kuscheln - Tut das Mensch UND Tier gut?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/haustiere-kuscheln-tut-das-mensch-und-tier-gut) — 2026-07-07T13:00:06+00:00
- [Pestizide im Essen - Wie groß ist das Risiko?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/pestizide-im-essen-wie-gro-ist-das-risiko) — 2026-07-06T13:00:53+00:00
- [Öl und Gas - Wie unabhängig kann Deutschland werden?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/l-und-gas-wie-unabh-ngig-kann-deutschland-werden) — 2026-07-04T01:00:21+00:00
- [Voll getriggert - Missbrauchen wir Psycho-Begriffe?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/voll-getriggert-missbrauchen-wir-psycho-begriffe) — 2026-07-03T13:00:33+00:00
- [Hitzewellen - Brauchen wir alle eine Klimaanlage?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/hitzewellen-brauchen-wir-alle-eine-klimaanlage) — 2026-07-02T13:00:59+00:00
- [Tankrabatt - Was hat er gebracht?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/tankrabatt-was-hat-er-gebracht) — 2026-07-01T04:00:02+00:00
- [Offenheit - Kann ich auch zuviel von mir erzählen?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/offenheit-kann-ich-auch-zuviel-von-mir-erz-hlen) — 2026-06-30T13:00:55+00:00
- [Klimakrise - Doch nicht so schlimm wie gedacht? Wirklich?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/klimakrise-doch-nicht-so-schlimm-wie-gedacht-wirklich) — 2026-06-29T13:00:26+00:00
- [Medizinische Behandlung - Wie individuell kann sie sein?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/medizinische-behandlung-wie-individuell-kann-sie-sein) — 2026-06-27T01:00:51+00:00
- [Sonnencreme - Wieviel brauchen wir wirklich im Alltag?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/sonnencreme-wieviel-brauchen-wir-wirklich-im-alltag) — 2026-06-26T13:00:57+00:00
- [Böser Weizen? - Warum er besser ist als sein Ruf](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/b-ser-weizen-warum-er-besser-ist-als-sein-ruf) — 2026-06-25T13:00:59+00:00
- [Fußball-WM - Was sie mit unserem Wir-Gefühl macht](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/fu-ball-wm-was-sie-mit-unserem-wir-gef-hl-macht) — 2026-06-24T13:00:38+00:00
- [Gefühle kontrollieren? - Wie gehe ich besser mit Emotionen um?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/gef-hle-kontrollieren-wie-gehe-ich-besser-mit-emotionen-um) — 2026-06-23T13:00:32+00:00
- [Multitasking oder Fokus - Was funktioniert wann besser?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/multitasking-oder-fokus-was-funktioniert-wann-besser) — 2026-06-22T13:00:19+00:00
- [Verhütung - Wie viel Gleichberechtigung ist möglich?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/verh-tung-wie-viel-gleichberechtigung-ist-m-glich) — 2026-06-20T01:00:22+00:00
- [Diversity in Filmen und Serien - Verändert das was?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/diversity-in-filmen-und-serien-ver-ndert-das-was) — 2026-06-19T13:00:31+00:00
- [EMS-Training - Was bringt das?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/ems-training-was-bringt-das) — 2026-05-15T13:00:06+00:00
- [Overtourism - Sind Airbnbs oder Hotels das größere Problem?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/overtourism-sind-airbnbs-oder-hotels-das-gr-ere-problem) — 2026-05-13T13:00:36+00:00
- [Bundesjugendspiele - Macht Wettbewerb Kinder sportlicher?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/bundesjugendspiele-macht-wettbewerb-kinder-sportlicher) — 2026-05-12T13:00:23+00:00
- [Hautkrebs-Screening - Brauchen wir es wirklich nicht?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/hautkrebs-screening-brauchen-wir-es-wirklich-nicht) — 2026-05-11T13:00:11+00:00
- [Verdrängung - Wie viel müssen wir wirklich verarbeiten?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/verdr-ngung-wie-viel-m-ssen-wir-wirklich-verarbeiten) — 2026-05-09T01:00:13+00:00
- [Einen Feiertag streichen - Wäre das gut für unsere Wirtschaft?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/einen-feiertag-streichen-w-re-das-gut-f-r-unsere-wirtschaft) — 2026-05-08T13:00:56+00:00
- [Stillen - Warum ist das oft so schwer?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/stillen-warum-ist-das-oft-so-schwer) — 2026-05-07T13:00:15+00:00
- [Skin-Care-Routine - Wie viel Aufwand lohnt sich wirklich?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/skin-care-routine-wie-viel-aufwand-lohnt-sich-wirklich) — 2026-05-06T13:00:26+00:00
- [Selbstbetrug - Rede ich mir zu vieles schön?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/selbstbetrug-rede-ich-mir-zu-vieles-sch-n) — 2026-05-05T13:00:10+00:00
- [KI-Tiervideos - Harmloser Spaß oder doch ein Problem?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/ki-tiervideos-harmloser-spa-oder-doch-ein-problem) — 2026-05-04T13:00:38+00:00
- [Alle haben Rücken! - Wie werden wir die Schmerzen los?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/alle-haben-r-cken-wie-werden-wir-die-schmerzen-los) — 2026-05-01T01:00:33+00:00
- [Singels - Unglücklich und ungesund?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/singels-ungl-cklich-und-ungesund) — 2026-04-30T13:00:26+00:00
- [Meld dich, wenn du was brauchst? - Was Freunden wirklich hilft](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/meld-dich-wenn-du-was-brauchst-was-freunden-wirklich-hilft) — 2026-04-29T13:00:57+00:00
- [Medfluencer - Ist Medizincontent auf Social Media gefährlich?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/medfluencer-ist-medizincontent-auf-social-media-gef-hrlich) — 2026-04-28T13:00:39+00:00
- [Ciao Rauchen - Wie kommen wir als Gesellschaft davon los?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/ciao-rauchen-wie-kommen-wir-als-gesellschaft-davon-los) — 2026-04-27T13:00:53+00:00
- [Kriminalität -  Darum leben wir sicherer als gedacht](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/kriminalit-t-darum-leben-wir-sicherer-als-gedacht) — 2026-04-25T01:00:39+00:00
- [Hype ums Mikrobiom - Darm gut, alles gut?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/hype-ums-mikrobiom-darm-gut-alles-gut) — 2026-04-24T13:00:53+00:00
- [Opa, bitte fahr nicht mehr! - Ab wann und wie sage ich das?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/opa-bitte-fahr-nicht-mehr-ab-wann-und-wie-sage-ich-das) — 2026-04-23T13:00:28+00:00
- [Lesen vs. Podcast - Sind wir gleich gut informiert?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/lesen-vs-podcast-sind-wir-gleich-gut-informiert) — 2026-04-22T13:00:01+00:00
- [E-Scooter - Wirklich gefährlich oder einfach falsch genutzt?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/e-scooter-wirklich-gef-hrlich-oder-einfach-falsch-genutzt) — 2026-04-21T13:00:32+00:00
- [Looksmaxxing - Wie groß ist der Schönheitsdruck auf Männer?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/looksmaxxing-wie-gro-ist-der-sch-nheitsdruck-auf-m-nner) — 2026-04-20T13:00:57+00:00
- [Jung und brutal - Nimmt Gewalt bei Kindern und Jugendlichen zu?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/jung-und-brutal-nimmt-gewalt-bei-kindern-und-jugendlichen-zu) — 2026-04-18T01:00:51+00:00
- [Baby und Handy - Braucht mein Kind meine volle Aufmerksamkeit?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/baby-und-handy-braucht-mein-kind-meine-volle-aufmerksamkeit) — 2026-04-17T13:00:44+00:00
- [Insektenhotels -  Hilfreich oder hübsche Gewissensberuhigung?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/insektenhotels-hilfreich-oder-h-bsche-gewissensberuhigung) — 2026-04-16T13:00:08+00:00
- [Von Aperol bis Cola Light - Alles krebserregend?](https://stenobird.com/podcast/quarks-daily-114941/von-aperol-bis-cola-light-alles-krebserregend) — 2026-04-15T13:00:25+00:00

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