# #146 Radikales Loslassen: Schluss mit emotionalem Festhalten Page: https://stenobird.com/podcast/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556/146-radikales-loslassen-schluss-mit-emotionalem-festhalten Text version: https://stenobird.com/podcast/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556/146-radikales-loslassen-schluss-mit-emotionalem-festhalten.md Podcast: [PURE LIGHT - Für Menschen, die innerlich frei sein wollen.](https://stenobird.com/podcast/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556) Published: 2025-12-30T05:00:00+00:00 Episode link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/johannes-decker2/episodes/146-Radikales-Loslassen-Schluss-mit-emotionalem-Festhalten-e3cupd4 Audio file: https://anchor.fm/s/e1478a10/podcast/play/113255268/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2025-11-29%2F6ee0c580-4bbe-3ece-e299-70c903c9f952.mp3 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556/episodes/146-radikales-loslassen-schluss-mit-emotionalem-festhalten Duration seconds: 869 ## Resource In dieser Folge geht es um radikales Loslassen – und darum, warum wir in dieser Zeit des Wandels nicht mehr am Loslassen vorbeikommen. Wir sprechen darüber, was emotionales Festhalten wirklich ist, warum es so weh tut und wie Loslassen ohne Drama, aber mit Tiefe und Würde möglich wird. ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556/episodes/146-radikales-loslassen-schluss-mit-emotionalem-festhalten/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/pure-light-f-r-menschen-die-innerlich-frei-sein-wollen-6375556/146-radikales-loslassen-schluss-mit-emotionalem-festhalten.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.