# MUDr. Petr Popov o hranici závislosti. Jak přestat dřív, než je pozdě?

Page: https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/mudr-petr-popov-o-hranici-z-vislosti-jak-p-estat-d-v-ne-je-pozd
Text version: https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/mudr-petr-popov-o-hranici-z-vislosti-jak-p-estat-d-v-ne-je-pozd.md
Podcast: [Proti Proudu](https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159)
Published: 2026-01-13T17:22:07+00:00
Episode link: https://podcasters.spotify.com/pod/show/dan-tril/episodes/MUDr--Petr-Popov-o-hranici-zvislosti--Jak-pestat-dv--ne-je-pozd-e3djiv7
Audio file: https://anchor.fm/s/1074889e4/podcast/play/113936807/https%3A%2F%2Fd3ctxlq1ktw2nl.cloudfront.net%2Fstaging%2F2026-0-13%2F416044200-44100-2-bf93132b1c947.mp3
Processing state: processed
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/proti-proudu-796159/episodes/mudr-petr-popov-o-hranici-z-vislosti-jak-p-estat-d-v-ne-je-pozd
Duration seconds: 5711

## Resource

„Každý z nás má k závislosti blíž, než si myslí.“ V tomto silném rozhovoru s MUDr. Petrem Popovem, jedním z nejuznávanějších českých odborníků na závislosti, probíráme téma, které se dotýká každého z nás — od alkoholu a kofeinu přes sociální sítě až po práci a výkon. Dozvíš se: Kde končí kontrola a začíná závislost Jaké jsou první varovné signály, že už to není „v pohodě“ Proč je závislost nemoc, ne selhání Jak funguje mozek závislého a proč je návrat tak těžký Co dělat, když máš pocit, že někdo ve tvém okolí už to nezvládá A proč právě suchý únor, digitální detox nebo vědomé pauzy mohou zachránit život Tohle je rozhovor, který ti může změnit způsob, jak se díváš na každodenní zvyky, lákadla i vlastní svobodu. Znáš někoho, kdo je na hraně nebo za hranou? Pošli mu tento rozhovor pokud to potřebuje slyšet. Chceš život bez výčitek? Proti Proudu UPGRADE je 4týdenní reset, po kterém víš, kým chceš být a jak se jím stát.Ne proto, že se víc snažíš. Ale proto, že začneš žít více podle sebe.Více informací zde: subscribepage.io/yL3Zdk

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/proti-proudu-796159/episodes/mudr-petr-popov-o-hranici-z-vislosti-jak-p-estat-d-v-ne-je-pozd/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/proti-proudu-796159/mudr-petr-popov-o-hranici-z-vislosti-jak-p-estat-d-v-ne-je-pozd.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.