# PLG 222: Keine Zeit für Pausen? Dann hör rein. Page: https://stenobird.com/podcast/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528/plg-222-keine-zeit-f-r-pausen-dann-h-r-rein Text version: https://stenobird.com/podcast/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528/plg-222-keine-zeit-f-r-pausen-dann-h-r-rein.md Podcast: [Projekte leicht gemacht – Projektmanagement-Podcast für pragmatische Macher](https://stenobird.com/podcast/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528) Published: 2026-06-09T04:00:00+00:00 Episode link: https://podcast.projekte-leicht-gemacht.de/222-pausen Audio file: https://audio.podigee-cdn.net/2513160-m-e03bd8be68d7fbb8f3d0d7779a1595e7.mp3?source=feed Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528/episodes/plg-222-keine-zeit-f-r-pausen-dann-h-r-rein Duration seconds: 778 ## Resource Wenn du mehr arbeitest, schaffst du auch mehr? Diese einfache Formel klingt zwar im ersten Moment logisch – stimmt aber nicht. In dieser Episode erfährt du, warum regelmäßige Pausen so wichtig sind und was passiert, wenn du „dafür zu viel zu tun hast“. Hör rein! ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528/episodes/plg-222-keine-zeit-f-r-pausen-dann-h-r-rein/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/projekte-leicht-gemacht-projektmanagement-podcast-f-r-pragmatische-macher-445528/plg-222-keine-zeit-f-r-pausen-dann-h-r-rein.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.