# Power Fitness Podcast: Krafttraining, Ernährung, Muskelaufbau, Fitness, Abnehmen, Coaching

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Author: Gabriel Reifinger - Experte für Abnehmen mit stressigem Alltag
Episodes: 267

## Resource

Im Power-Fitness Podcast werdet ihr wertvolle Informationen und Ansichten rund um Kraft- bzw. Muskelaufbau erfahren. In vielen Folgen werden mehr psychische Aspekte, in anderen wiederum Körperliche oder Ernährungsbasierte Fakten thematisiert. Lange Rede kurzer Sinn: Du ziehst durch und holst dir den Körper den du willst!

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## Episodes
- [So lernst du mit schlechten Phasen umzugehen (Musterbrechen)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/so-lernst-du-mit-schlechten-phasen-umzugehen-musterbrechen) — 2026-07-18T15:09:15+00:00
- [Kundeninterview mit Claudia Strasser](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-claudia-strasser) — 2026-07-17T15:50:00+00:00
- [Kundeninterview mit Max Kepplmüller](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-max-kepplm-ller) — 2026-07-13T17:00:00+00:00
- [22kg weniger - trotz Schilddrüsenoperation (mit nur 2h pro Woche)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/22kg-weniger-trotz-schilddr-senoperation-mit-nur-2h-pro-woche) — 2026-07-08T12:47:15+00:00
- [Kundeninterview mit Katrin Leitner](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-katrin-leitner) — 2026-05-27T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Brigitte Hellwege](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-brigitte-hellwege) — 2026-05-06T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Sabine Strasser](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-sabine-strasser) — 2026-05-03T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Nina Gramlinger](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-nina-gramlinger) — 2026-04-29T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Karoline Hubbauer](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-karoline-hubbauer) — 2026-04-26T15:30:00+00:00
- [Mama (40) war verzweifelt, dann kam alles anders (-17 kg)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/mama-40-war-verzweifelt-dann-kam-alles-anders-17-kg) — 2026-04-26T10:45:36+00:00
- [Kundeninterview mit den Falz](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-den-falz) — 2026-04-22T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Manuel Goller](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-manuel-goller) — 2026-04-19T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Melanie Herz](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-melanie-herz) — 2026-04-15T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Elfie Mayrhuber](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-elfie-mayrhuber) — 2026-04-12T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Fritz Schrank](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-fritz-schrank) — 2026-04-08T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Andi Osterkorn](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-andi-osterkorn) — 2026-04-05T15:30:00+00:00
- [Warum man beim Abnehmen mit Ü30 immer wieder ins alte Muster rutscht (und wie man rauskommst)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/warum-man-beim-abnehmen-mit-30-immer-wieder-ins-alte-muster-rutscht-und-wie-man-rauskommst) — 2026-04-04T18:48:24+00:00
- [Ich zeig dir in 28 Minuten wie Lisi über 28 Kg verloren hat (ohne Verbote)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/ich-zeig-dir-in-28-minuten-wie-lisi-ber-28-kg-verloren-hat-ohne-verbote) — 2026-04-02T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Petra Neumüller](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-petra-neum-ller) — 2026-04-01T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Birgit Riedelsberger](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-birgit-riedelsberger) — 2026-03-29T15:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Claudia Osterkorn](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-claudia-osterkorn) — 2026-03-25T16:30:00+00:00
- [Panikattacke](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/panikattacke) — 2026-03-24T17:04:00+00:00
- [Kundeninterview mit den Hinterleitners](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-den-hinterleitners) — 2026-03-22T16:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Birgit Fischer](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-birgit-fischer) — 2026-03-18T16:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Alex Rainer](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-alex-rainer) — 2026-03-15T16:30:00+00:00
- [Kundeninterview mit Alexandra Eibl](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/kundeninterview-mit-alexandra-eibl) — 2026-03-11T09:35:45+00:00
- [Das System hinter Petras Transformation mit -16 Kg (3 Geheimnisse)](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/das-system-hinter-petras-transformation-mit-16-kg-3-geheimnisse) — 2026-02-16T12:52:31+00:00
- [Ich habe 30 Tage auf Zucker verzichtet - die Wahrheit](https://stenobird.com/podcast/power-fitness-podcast-krafttraining-ern-hrung-muskelaufbau-fitness-abnehmen-coaching-1369308/ich-habe-30-tage-auf-zucker-verzichtet-die-wahrheit) — 2026-01-25T05:20:00+00:00

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