# Aufgepasst - die Balance deines Umfeldes wirkt stärker als du denkst Page: https://stenobird.com/podcast/perfect-guru-1332777/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-st-rker-als-du-denkst Text version: https://stenobird.com/podcast/perfect-guru-1332777/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-st-rker-als-du-denkst.md Podcast: [Perfect Guru](https://stenobird.com/podcast/perfect-guru-1332777) Published: 2025-12-14T07:00:00+00:00 Episode link: https://perfect-guru.captivate.fm/episode/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-starker-als-du-denkst Audio file: https://episodes.captivate.fm/episode/cac51f7c-2a51-4471-858c-d9428460b126.mp3 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/perfect-guru-1332777/episodes/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-st-rker-als-du-denkst Duration seconds: 1869 ## Resource Wie oft denkst du: „Warum bin ich plötzlich so müde, so gereizt, so leer?“ Vielleicht liegt es gar nicht an dir. In dieser Folge spreche ich darüber, wie sehr unser Umfeld – Familie, Arbeit, Beziehungen – unser Nervensystem beeinflusst. Was du spürst, gehört vielleicht gar nicht dir. Und genau das zu erkennen, verändert alles. 🌀 Warum du nicht das Reparaturzentrum für andere sein musst. 🌀 Wie du erkennst, was deins ist – und was nicht. 🌀 Was dich wirklich schützt: Selbstregulation und innere Mitte. 👉 Mehr über Qi Gong, Onlinekurse & Retreats: www.qigongclub.de ------ 🎁 20% RABATT auf den Kurs zu den 5 Übungen des Wudang Qi Gong mit dem Code ENDLICHLOSLEGEN - https://qigongclub.my-ablefy.com/s/qigongclub/basis-kurs/payment 🎁 Gratis Mini-Programm "10min für gute Laune! Klick hier: https://mailchi.mp/7744954db8b8/newsletteranmeldung ✨ Qi Gong-Seminare und Energiemassage: https://myablefy.com/s/qigongclub/seminare-mit-corno 🤩 WEG DER KRAFT - Online-Mitgliedschaft. 14 Tage kostenlos testen! Für alle, die noch mehr Input brauchen, begleitet üben oder einfach in die Tiefe gehen möchten. Monatlich kündbar. https://myablefy.com/s/qigongclub/dein-weg-der-kraft 🌸TOLLE ONLINEKURSE: https://myablefy.com/s/qigongclub/onlinekurse 🌸 Mein BUCH ‘Qi Gong für Dummies’ ist hier erhältlich: https://amzn.to/3cT5S8y 🌸 Jiaogulan Kraut: https://www.tausendkraut.com/jiaogulan-100g/?referrer=qigong 🌸 Bock auf PODCAST? Hier meine Podcast Show ‚Perfect Guru‘: https://perfect-guru.captivate.fm , aber auch immer sonntags hier auf YouTube. 🎉 Im Qigongclub lernst du Übungen zum Entspannen, Stress abbauen und zur Stärkung deiner Gesundheit. Die 5 Übungen des Wudang Qi Gong stammen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin und helfen unter anderem bei Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Bluthochdruck… ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/perfect-guru-1332777/episodes/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-st-rker-als-du-denkst/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/perfect-guru-1332777/aufgepasst-die-balance-deines-umfeldes-wirkt-st-rker-als-du-denkst.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.