# Mini-épisode : Cette semaine j'ai pensé que... Faut-il être moins nostalgiques?

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Podcast: [On s'connait pas tant que ça](https://stenobird.com/podcast/on-s-connait-pas-tant-que-a-6850736)
Published: 2026-03-30T10:00:00+00:00
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Dans ce mini-épisode avec Arnaud, on plonge dans un sujet aussi universel que sous-estimé : la nostalgie. Pourquoi a-t-on tendance à préférer nos souvenirs au moment présent? Est-ce que c’est un mécanisme normal ou une fuite? Au programme: - Pourquoi le passé semble souvent plus beau que le présent - Le lien entre nostalgie, contrôle et lâcher prise - Comment le cerveau recrée et transforme nos souvenirs - L’impact de la nostalgie sur nos décisions et notre motivation - La différence entre se souvenir… et fuir le présent

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