# #144 - J'ai rencontré une turbulence

Page: https://stenobird.com/podcast/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187/144-j-ai-rencontr-une-turbulence
Text version: https://stenobird.com/podcast/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187/144-j-ai-rencontr-une-turbulence.md
Podcast: [Nathalie MARTIN- Bulle d'Eveil](https://stenobird.com/podcast/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187)
Published: 2024-10-17T04:00:00+00:00
Episode link: https://podcast.ausha.co/nathalie-martin-coaching-en-eveil-de-conscience/144-j-ai-rencontre-une-turbulence
Audio file: https://audio.ausha.co/yvmqZH8wN1Gz.mp3?t=1729077317
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187/episodes/144-j-ai-rencontr-une-turbulence
Duration seconds: 480

## Resource

Lundi dernier, alors que mon mari et moi nous installons dans l’avion qui nous ramène de Norvège, le commandant de bord nous accueille. Il prononce cette phrase: “Nous allons rencontrer une zone de turbulences dans 30 minutes. Merci de garder votre ceinture” A cet instant précis mon mental s’emballe. Mon ventre se serre. Je sens l’insécurité qui envahit mon corps. Cet épisode m’a inspiré un podcast dans lequel je te partage: 👉 Le parallèle que l’on peut facilement faire entre ce vol et notre vie quotidienne. 👉 Comment déjouer notre mental qui s’affole dans ces moments stressants. 👉 Une chose que tu peux mettre en place pour affronter l’adversité plus facilement. Je te laisse l’écouter maintenant. Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187/episodes/144-j-ai-rencontr-une-turbulence/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/nathalie-martin-bulle-d-eveil-3469187/144-j-ai-rencontr-une-turbulence.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.