# Lebst du wirklich dein Leben oder das der anderen?

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Podcast: [Mythos Gesundheit | Austherapiert? - Mythen und Fakten | Alternative Gesundheitsansätze](https://stenobird.com/podcast/mythos-gesundheit-austherapiert-mythen-und-fakten-alternative-gesundheitsans-tze-7022951)
Published: 2026-01-19T04:00:00+00:00
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Kennst du das? Jemand überschreitet deine Grenze. Und du redest es dir schön, schluckst es runter, spielst es herunter. Du sagst Ja, obwohl dein ganzer Körper Nein schreit. Du lächelst, während in dir alles rebelliert. Das nennt man Selbstverrat. Was, wenn deine Wut nicht gefährlich ist, sondern der Kompass zurück zu dir selbst? Worum geht's in dieser Folge? - Warum Selbstbelügen und Schönreden krank machen können - Wie ungesunde Loyalitäten gegenüber Familie dich in einer Rolle gefangen halten - Was People-Pleasing wirklich kostet und wie du aus diesem Muster ausbrichst - Wie deine unterdrückte Wut zur Kraftquelle wird, die dich befreit Eure Carmen Wenn dir der Podcast gefällt, abonniere meinen Kanal für mehr hilfreiche Inhalte!👍🏼 Carmen Döscher - Physiotherapie & Gesundheitszentrum Atlastherapie, Atlasbehandlung uvm. Physiotherapie & Heilpraktiker E-Mail: info@physiotherapie-doescher.de | Telefon: 03874 3202565 Mehr Infos auf www.physiotherapie-doescher.de Instagram: carmen.doescher

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