# #94 Sommerloch oder Gedankenchaos? So findest du wieder Ruhe

Page: https://stenobird.com/podcast/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878/94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe
Text version: https://stenobird.com/podcast/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878/94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe.md
Podcast: [Mittags-Snack: Sales KnowHow für hungrige Unternehmerinnen](https://stenobird.com/podcast/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878)
Published: 2026-07-24T10:30:00+00:00
Episode link: https://mittags-snack.podigee.io/96-94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe
Audio file: https://audio.podigee-cdn.net/2553303-m-99a041984f2966b1abd8b8d056ec71b2.mp3?source=feed
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878/episodes/94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe
Duration seconds: 2025

## Resource

Urlaub. Pool. Buffet. Und plötzlich führt dein Gehirn eine To-do-Konferenz ohne Einladung. 🫠 Eigentlich wolltest du abschalten. Stattdessen meldet sich alle zwei Minuten deine innere Tante mit einem freundlichen: „Du musst aber noch…“ Kommt dir bekannt vor? In dieser Summer Edition nehme ich dich mit hinter die Kulissen von genau diesem Phänomen. Warum ploppen ausgerechnet im Urlaub plötzlich all die Dinge auf, die du angeblich noch erledigen musst? Und vor allem: Wie schaffst du es, dass dein Kopf endlich auch mal Ferien macht? Ich spreche über vier Gründe, warum dein Nervensystem gerade nicht abschaltet – und was du ganz konkret dagegen tun kannst. Unter anderem geht’s darum: * warum handgeschriebene To-do-Zettel dich wahnsinnig machen können * weshalb deine innere Tante dir den Urlaub manchmal nicht gönnt * warum fehlende Klarheit fürs zweite Halbjahr mehr Stress verursacht, als dir bewusst ist * wie du mit dem Sommerloch umgehen kannst, ohne direkt in Panik zu geraten Und ganz nebenbei verrate ich dir auch noch eine kleine Bombe: 🎉 Die 100. Podcast-Folge wird etwas ganz Besonderes! Du bekommst die Möglichkeit, deinen Pitch einzusenden und live von mir Feedback zu bekommen. Und nicht nur das: Ich stelle dir dafür meine Podcast-Plattform zur Verfügung. Wer weiß… vielleicht gewinnst du dabei sogar noch ein kleines Extra. 😉 Ach ja… und wenn du deinen Urlaub nicht nur zum Abschalten, sondern auch für entspanntes Sales-Know-how nutzen möchtest, dann schnapp dir unbedingt meinen Easy Peasy Verkaufen Audio Guide. Ganz ohne stundenlange Videos. Einfach snackable Input direkt auf die Ohren. Hör rein – da wartet noch mehr Sales-Futter auf dich. Jenni Neubacher: **Instagram:** [jenni_neubacher](https://www.instagram.com/jenni_neubacher/) **LinkedIn:** [jenni-neubacher-verkaufs…

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878/episodes/94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/mittags-snack-sales-knowhow-f-r-hungrige-unternehmerinnen-7085878/94-sommerloch-oder-gedankenchaos-so-findest-du-wieder-ruhe.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.