# Rouladen-Rave um 8 uhr morgens

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Podcast: [MHD - Der Podcast von eurer Millennial-Therapie Couch](https://stenobird.com/podcast/mhd-der-podcast-von-eurer-millennial-therapie-couch-5648691)
Published: 2026-03-05T06:11:59+00:00
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Duration seconds: 3700

## Resource

Maja hat den absoluten Kochmodus aktiviert: 28 Rezepte in einer Woche, Old-School-Hip-Hop auf den Ohren und Rouladen-Rave pünktlich um acht Uhr morgens. Während sie im Koch-Rausch schwelgt, berichtet Sascha von seinem ersten Mentoring-Tag zwischen High-End-Blitzen und dem Kampf gegen das eigene Perfektions-Monster – und wir feiern natürlich, dass Sascha heute Geburtstag hat! Dazu gibt es eine ordentliche Portion Nostalgie rund um Eastpaks und Scout-Ranzen. Wir klären, warum der 90er-Vibe gerade so hart kickt und wieso es manchmal verdammt gut tut, den Profi-Alltag kurz gegen gesundes Chaos einzutauschen.

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