# Sommer-Highlight: Hilft Yoga gegen Altwerden?

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Podcast: [MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.](https://stenobird.com/podcast/meno-an-mich-frauen-mitten-im-leben-5381218)
Published: 2026-07-12T02:30:00+00:00
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Heute wiederholen wir eine Folge, die uns sehr am Herzen liegt, während wir in der Sommerpause sind. Diana spricht mit Lilla Wuttich, erfahrene Yogalehrerin, Physiotherapeutin und Dozentin aus Berlin über Yoga und wie es den Alterungsprozess unseres Körpers beeinflussen kann.

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