# Ayurveda gegen Wechseljahresbeschwerden. Mit Dr. Stephania Lorenz

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Podcast: [MENO AN MICH. Frauen mitten im Leben.](https://stenobird.com/podcast/meno-an-mich-frauen-mitten-im-leben-5381218)
Published: 2026-06-26T02:30:00+00:00
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Der jahrtausendealte Ayurveda hat einen ganz anderen Blick auf die Wechseljahre als unsere westliche, moderne Medizin. Diana im Gespräch mit Ayurveda- und Augenärztin Dr. Stephania Lorenz über die drei Doshas, mit denen wir auf die Welt kommen und was sich daran ab ca. 45 Jahre verändert, die Heilkraft von gekochtem Wasser und geklärter Butter – und auffällige Parallelen zwischen Ayurveda, Traditioneller Chinesischer Medizin (TCM) und der heute so beliebten funktionellen Medizin.

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