# Aufschieben überwinden: Eine praktische Coaching-Methode

Page: https://stenobird.com/podcast/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504/aufschieben-berwinden-eine-praktische-coaching-methode
Text version: https://stenobird.com/podcast/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504/aufschieben-berwinden-eine-praktische-coaching-methode.md
Podcast: [Meditation, Coaching & Life / Der Podcast mit Michael 'Curse' Kurth](https://stenobird.com/podcast/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504)
Published: 2026-06-04T03:00:00+00:00
Episode link: https://podcast9059c0.podigee.io/440-aufschieben-uberwinden-eine-praktische-coaching-methode
Audio file: https://audio.podigee-cdn.net/2508665-m-674cf94c000299458568921d3aceb0c9.mp3?source=feed
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504/episodes/aufschieben-berwinden-eine-praktische-coaching-methode
Duration seconds: 1045

## Resource

In dieser Episode geht es um eine ungewöhnliche Coaching-Übung: Was passiert, wenn du dein Problem nicht länger als Teil von dir betrachtest, sondern als eigene Figur außerhalb von dir? Anhand seiner eigenen Aufschieberitis zeigt Curse, wie hilfreich es sein kann, innere Muster sichtbar zu machen und dadurch besser zu verstehen, wann sie besonders viel Einfluss auf uns haben und wann eben nicht. Du erfährst: - wie du deinem Problem ein Gesicht geben kannst - warum manche Verhaltensmuster nur in bestimmten Situationen Macht über dich haben - wie du daraus konkrete Veränderungen für deinen Alltag ableiten kannst Eine kreative und persönliche Folge über Selbstwahrnehmung, Intuition und neue Perspektiven auf alte Muster. Viel Freude damit. +++Das neue Buch „Bad Meditators Club“ jetzt vorbestellen+++ https://wonderl.ink/@bmcbuch Wir haben einen neuen YouTube Kanal!!!! Gerne folgen, liken, teilen, Liebe da lassen: https://www.youtube.com/@MeditationCoachingLife www.curse.de Curse auf Instagram: www.instagram.com/cursezeit Curse auf Facebook: www.facebook.com/curseofficial Curse auf TikTok: https://www.tiktok.com/@curseofficial Curse auf YouTube: https://www.youtube.com/@Curseofficial

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504/episodes/aufschieben-berwinden-eine-praktische-coaching-methode/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/meditation-coaching-life-der-podcast-mit-michael-curse-kurth-415504/aufschieben-berwinden-eine-praktische-coaching-methode.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.