# #93 Hot Pilates

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Podcast: [MBHK](https://stenobird.com/podcast/mbhk-659002)
Published: 2025-04-09T08:00:00+00:00
Episode link: https://mittags-bei-henning.podigee.io/93-new-episode
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Duration seconds: 2547

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In der 93. Folge sitzen Anja, Josi und Tabea gemeinsam am Tisch und blicken auf zwei turbulenten Wochen zurück. Josi moderiert einen Panel bei der Leipziger Buchmesse, Anja meistert ein Fernstudium über Mental Health und Tabea hat Babyalarm. Alle zusammen meistern sie noch eine Wohnzimmereinheit in Sachen Schußtechnik, Hot Pilates folgt als Regenerationsmaßnahme. Und wir erinnern daran, wenn die Seele schmerzt, der Mund nicht redet, dann spricht der Körper.

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