# Pourquoi prendre soin de son plexus solaire ?

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Podcast: [Maintenant Vous Savez Santé](https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139)
Published: 2026-07-28T02:59:00+00:00
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Si vous faites du yoga ou de la relaxation thérapeutique par exemple, vous avez certainement déjà entendu parler du plexus solaire. En médecine, on l’appelle plutôt plexus cœliaque. Il est situé sous le diaphragme, derrière l’estomac, et innerve les viscères de l’abdomen. Les plexus sont des réseaux de nerfs ou de vaisseaux qui s’entrelacent et communiquent en un point de l’organisme. Pour celui qui nous intéresse, sa forme en rayons évoque les rayons du soleil : d’où son nom. Mais à quoi sert le plexus solaire ? Pourquoi peut-on y ressentir des douleurs ? Et comment prendre soin de notre plexus solaire ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé"⁠. Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : mars 2022 A écouter aussi : ⁠Comment fonctionne l’hypnose ?⁠ ⁠Qu’est-ce qui provoque l’intolérance au lactose ?⁠ ⁠Le chant prénatal peut-il aider à l’accouchement ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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