# Pourquoi le raisin est-il un véritable allié pour notre santé ?

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Podcast: [Maintenant Vous Savez Santé](https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139)
Published: 2026-07-26T02:59:00+00:00
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Rouge, rose ou blanc, le raisin de table est un fruit riche en saveur et en bienfaits. Des petits grains juteux qui regorgent de fibres, d’antioxydants et de potassium. Une source d’énergie dont on a bien besoin avant d’attaquer l’automne.  Des recherches scientifiques se sont-elles intéressées aux bienfaits du raisin ? Le raisin a-t-il des vertus anti-âge ? Mais alors, les cures de raisins pour détoxifier le corps sont-elles efficaces ? ⁠Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé".⁠ Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy. Première diffusion : septembre 2022 A écouter aussi : ⁠Addiction au sexe : comment la dépister ?⁠ ⁠Comment savoir si l'on souffre d'une mauvaise circulation sanguine ?⁠ ⁠Acné, rosacée… quelles différences ? Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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