# Est-ce grave de se retenir d'uriner ?

Page: https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139/est-ce-grave-de-se-retenir-d-uriner
Text version: https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139/est-ce-grave-de-se-retenir-d-uriner.md
Podcast: [Maintenant Vous Savez Santé](https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139)
Published: 2026-09-26T02:59:00+00:00
Episode link: https://traffic.megaphone.fm/BABA9941423342.mp3
Audio file: https://traffic.megaphone.fm/BABA9941423342.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/maintenant-vous-savez-sant-4783139/episodes/est-ce-grave-de-se-retenir-d-uriner
Duration seconds: 309

## Resource

Plein de raisons peuvent conduire à se retenir de faire pipi. Les WC peuvent manquer de propreté. Il arrive aussi qu’on ne trouve pas de toilettes publiques. Et parfois, un peu plus d’intimité ne serait pas du luxe, au travail par exemple.  Plusieurs facteurs influencent le nombre de fois où nous urinons dans une journée. L’âge, la taille de la vessie, le froid, les médicaments, ce que l’on boit (par exemple les boissons contenant de la caféine) et la quantité bue. La grossesse peut également augmenter la fréquence des mictions. En moyenne, nous urinons entre 4 et 7 fois par jour.  Qu’est-ce qui explique qu’on urine très souvent ou trop rarement ? Est-ce que se retenir d’uriner peut causer une cystite ? Que faire lorsqu’on a des difficultés à se retenir ? Écoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Emilie Drugeon. Première diffusion : juin 2023 À écouter aussi : ⁠L’huile de palme est-elle vraiment dangereuse pour la santé ?⁠ ⁠Peut-on manger des œufs tous les jours ?⁠ ⁠Vivre au bord de la mer est-il meilleur pour la santé ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de "Maintenant vous savez". Pour rester informé et recevoir le meilleur de “Maintenant vous savez” chaque semaine, abonnez-vous à notre newsletter. Suivez Bababam sur Instagram. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/maintenant-vous-savez-sant-4783139/episodes/est-ce-grave-de-se-retenir-d-uriner/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139/est-ce-grave-de-se-retenir-d-uriner.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.