# Dépersonnalisation : vous est-il déjà arrivé de ne pas vous reconnaître dans le miroir ?

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Podcast: [Maintenant Vous Savez Santé](https://stenobird.com/podcast/maintenant-vous-savez-sant-4783139)
Published: 2026-05-05T02:59:00+00:00
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Certains mettent des années à poser un mot sur ce trouble tant il est déstabilisant. La dépersonnalisation est un syndrome psychologique dissociatif qui se caractérise par une altération de la perception de soi. La personne qui en souffre peut avoir l’impression d’être morte, de ne plus être elle-même, d'être anesthésiée. Elle ne se reconnaît plus dans le miroir et ne sait plus si elle vit dans la réalité ou dans un rêve. C’est un phénomène rare qui touche seulement 2% de la population mondiale, selon l’école de médecine de l’université de Stanford. Comment la dépersonnalisation se manifeste-t-elle dans la vie quotidienne ? Par quoi est-elle provoquée ? Et que faire si on en est atteint ? Ecoutez la suite de cet épisode de "Maintenant Vous Savez - Santé". Un podcast Bababam Originals, écrit et réalisé par Olivia Villamy Première diffusion : juillet 2022 A écouter aussi : ⁠Pourquoi dormons-nous ?⁠ ⁠Le sucre des fruits est-il vraiment meilleur pour la santé ?⁠ ⁠Quels sont les remèdes naturels pour lutter contre la constipation ?⁠ Retrouvez tous les épisodes de ⁠"Maintenant vous savez".⁠ Suivez Bababam sur ⁠Instagram⁠. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices

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