# Mainathlet - Der Leichtathletik Podcast Page: https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874 Text version: https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874.md RSS feed: https://feeds.acast.com/public/shows/688c98c1be8bca0ca24c8694 Official site: https://www.mainathlet.de Author: Benjamin Brömme Episodes: 437 ## Resource MainAthlet ist der Podcast für alle, die Leichtathletik lieben – und für alle, die ihre Leistungsfähigkeit verbessern wollen. Die Hosts Benjamin Brömme, Jan-Boyke Seemann und Linn Kleine sprechen mit aktuellen Stars, Legenden, Trainer:innen und Expert:innen über Training, Regeneration, Ernährung, Mindset, Krafttraining, Biomechanik, Leistungsdiagnostik und Wettkampfvorbereitung. Dazu gibt’s Analysen zu Welt- & Europameisterschaften, Diamond League und nationalen Highlights – verständlich, fundiert und nah dran. Zu Gast waren u. a. Gesa Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Leo Neugebauer, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Dr. Tobias Alt, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Justin Gatlin, Auto Boldon, Owen Ansah, Julian Weber, Wolfgang Unsöld, Wolfgang Heinig, Christina Hering, Alexandra Wester, Andreas Behm, Lisa Oed, Thea Heim, Katharina Steinruck u. v. m. Egal ob Sprint, Mittel-/Langstrecke, Sprung, Wurf, Mehrkampf – hier bekommst du Insights, die dich im Training und Alltag weiterbringen: von VO₂max & Laktat über Ernährungs-Strategien bis mentaler Stärke . MainAthlet – mehr Leistung, mehr Verständnis, mehr Leichtathletik. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more inf… ## Machine-readable JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874 Markdown: https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874.md ## Episodes - [Thilo Traue - Diese eine Sache hat seine 400m-Zeit um 2 Sekunden gedrückt](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/thilo-traue-diese-eine-sache-hat-seine-400m-zeit-um-2-sekunden-gedr-ckt) — 2026-07-12T22:02:00+00:00 - [Leichtigkeit statt Druck: Was Jana Becker nach Dresden gelernt hat](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/leichtigkeit-statt-druck-was-jana-becker-nach-dresden-gelernt-hat) — 2026-07-05T22:02:00+00:00 - [Warum der Maximalsprint die wichtigste Übung im Fußball ist – mit Athletiktrainer Tasso Karamitros](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/warum-der-maximalsprint-die-wichtigste-bung-im-fu-ball-ist-mit-athletiktrainer-tasso-karamitros) — 2026-06-28T22:02:00+00:00 - [100 Höhenmeter vor dem Everest- Warum er umdrehte - Mit David Göttler](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/100-h-henmeter-vor-dem-everest-warum-er-umdrehte-mit-david-g-ttler) — 2026-06-21T22:01:00+00:00 - [Sebastian Bayer: Owen Ansah, 9,98 Sekunden und was wirklich dahintersteckt](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/sebastian-bayer-owen-ansah-9-98-sekunden-und-was-wirklich-dahintersteckt) — 2026-06-14T22:05:00+00:00 - [Nike, Nachwuchs, Olympiaträume. Die Running Academy Erfurt - RACE will Deutschlands Mittelstrecke verändern](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/nike-nachwuchs-olympiatr-ume-die-running-academy-erfurt-race-will-deutschlands-mittelstrecke-ver-ndern) — 2026-06-07T22:15:00+00:00 - [Beamtenjob gekündigt, kein Plan – und heute 100 Athleten: Emil Bekkers Weg](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/beamtenjob-gek-ndigt-kein-plan-und-heute-100-athleten-emil-beckers-weg) — 2026-05-31T22:02:00+00:00 - [Andor Schumann: Vom Dorfkicker zum EYOF-Champion](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/andor-schumann-vom-dorfkicker-zum-eyof-champion) — 2026-05-24T22:02:00+00:00 - [Owe Fischer-Breiholz - 300 m Hürden, 400 m Hürden und der Weg zur EM](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/owe-fischer-breiholz-300-m-h-rden-400-m-h-rden-und-der-weg-zur-em) — 2026-05-20T22:02:00+00:00 - [Andre Kriwet, True Motion - Der Denkfehler, der Läufer immer wieder verletzt](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/andre-kriwet-true-motion-der-denkfehler-der-l-ufer-immer-wieder-verletzt) — 2026-05-17T22:00:00+00:00 - [Mehr als VO2max: Was dein Gehirn im Wettkampf steuert - Mit Henning Thrien](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/mehr-als-vo2max-was-dein-gehirn-im-wettkampf-steuert-mit-henning-thrien) — 2026-05-10T22:04:00+00:00 - [207 km nach der Herzoperation – Ruben Welsch über mentale Stärke, Ultramarathon und das Warum dahinter](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/207-km-nach-der-herzoperation-ruben-welsch-ber-mentale-st-rke-ultramarathon-und-das-warum-dahinter) — 2026-05-03T22:01:00+00:00 - [Blitzangst in der Steppe: Wie eine Jurte mich rettete - Savas Coban Teil 2](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/blitzangst-in-der-steppe-wie-eine-jurte-mich-rettete-savas-coban-teil-2) — 2026-04-29T22:02:00+00:00 - [München→Istanbul zu Fuß: Jeden Tag Marathon – warum?! - Savas Coban](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/m-nchen-istanbul-zu-fu-jeden-tag-marathon-warum-savas-coban) — 2026-04-26T22:01:00+00:00 - [Normbereich ist nicht optimal: Die Wahrheit über Bluttests](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/normbereich-ist-nicht-optimal-die-wahrheit-ber-bluttests) — 2026-04-21T22:02:00+00:00 - [Storytelling statt Bestzeiten - So gewinnt Leichtathletik - Mit Ralf Scholt](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/storytelling-statt-bestzeiten-so-gewinnt-leichtathletik-mit-ralf-scholt) — 2026-04-19T22:03:00+00:00 - [120 Ironmans, 0 Puffer: Jonas Deichmanns Regelwerk](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/120-ironmans-0-puffer-jonas-deichmanns-regelwerk) — 2026-04-12T22:02:00+00:00 - [Masters EM Torun - Das war Deutschlands stärkste Hallen-EM](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/masters-em-torun-das-war-deutschlands-st-rkste-hallen-em) — 2026-04-07T22:02:00+00:00 - [Eintracht Frankfurt Leichtathletik – Was im Hintergrund wirklich passiert | Michael Krichbaum](https://stenobird.com/podcast/mainathlet-der-leichtathletik-podcast-682874/eintracht-frankfurt-leichtathletik-was-im-hintergrund-wirklich-passiert-michael-krichbaum) — 2026-03-29T22:02:00+00:00 - [Fußball vs. Leichtathletik: Wer lernt von wem? 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