# Wie fördert Frühstücken und Intervallfasten dein Wohlbefinden?

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Podcast: [machen oder lassen – der Podcast mit Verbraucherexperte Ron Perduss](https://stenobird.com/podcast/machen-oder-lassen-der-podcast-mit-verbraucherexperte-ron-perduss-5300809)
Published: 2026-07-23T07:18:52+00:00
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"Frühstück ist die wichtigste Mahlzeit des Tages." Diesen Satz hat bestimmt jeder schon mal gehört, aber stimmt das auch? Und wie Erfolg bringend ist das Intervallfasten? Lohnt es sich, dem Trend nachzugehen? Machen oder lassen ist eine Produktion der perdussmedia Redaktion: Katharina Findling Alle Infos zu Octopus Energy: https://octopusenergy.de/blog/energiemarkt/fuer-einen-fairen-strommarkt Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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