# #47 Rotlicht-Therapie: Was ist dran am Hype?

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Podcast: [LONGGAME Podcast](https://stenobird.com/podcast/longgame-podcast-7747089)
Published: 2026-09-25T11:00:00+00:00
Episode link: https://podcast.longgame.de/47-47-rotlicht-therapie-was-ist-dran-am-hype
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Rotlichtlampen tauchen überall auf: gegen Schmerzen, für die Haut, für die Haare, sogar bei Demenz. Aber was steckt tatsächlich dahinter, und lohnt sich die Anschaffung für deinen Alltag? In dieser Folge ordnen Markus und Laurenz das Thema ein, mit dem Blick des Präventivmediziners auf die Studienlage und mit den Fragen eines Laien, damit am Ende etwas Umsetzbares übrig bleibt.

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