# Když výkon brzdí hlava. Nervozitu před závodem i soustředění lze trénovat, jaké techniky fungují?

Page: https://stenobird.com/podcast/longevity-podcast-7169220/kdy-v-kon-brzd-hlava-nervozitu-p-ed-z-vodem-i-soust-ed-n-lze-tr-novat-jak-techniky-funguj
Text version: https://stenobird.com/podcast/longevity-podcast-7169220/kdy-v-kon-brzd-hlava-nervozitu-p-ed-z-vodem-i-soust-ed-n-lze-tr-novat-jak-techniky-funguj.md
Podcast: [Longevity podcast](https://stenobird.com/podcast/longevity-podcast-7169220)
Published: 2026-07-09T05:00:04+00:00
Episode link: https://www.spreaker.com/episode/kdyz-vykon-brzdi-hlava-nervozitu-pred-zavodem-i-soustredeni-lze-trenovat-jake-techniky-funguji--72866035
Audio file: https://api.spreaker.com/download/episode/72866035/longevity_zkracene_audio_kures.mp3
Processing state: not_requested
JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/longevity-podcast-7169220/episodes/kdy-v-kon-brzd-hlava-nervozitu-p-ed-z-vodem-i-soust-ed-n-lze-tr-novat-jak-techniky-funguj
Duration seconds: 1343

## Resource

Sportovní psycholog David Kuneš pracuje převážně s běžci, biatlonisty i cyklisty a z dat na chytrých hodinkách dokáže vyčíst, kdy se sportovec psychicky hroutí uprostřed závodu. Ve svém byznysu ale řeší i temnější stránku vytrvalostního sportu – přetrénování, vyhoření a poruchy příjmu potravy, které podle něj postihují až třetinu sportovců. Předplatitelé se zároveň dozvědí, jak na nervozitu před závodem nebo co dokáže zlepšit soustředění během sportovní aktivity. Právě neschopnost soustředit se totiž Kuneš vidí jako další rostoucí problém mezi sportovci.

## Actions

- request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/longevity-podcast-7169220/episodes/kdy-v-kon-brzd-hlava-nervozitu-p-ed-z-vodem-i-soust-ed-n-lze-tr-novat-jak-techniky-funguj/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode.
- read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/longevity-podcast-7169220/kdy-v-kon-brzd-hlava-nervozitu-p-ed-z-vodem-i-soust-ed-n-lze-tr-novat-jak-techniky-funguj.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource.

A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed.

## Transcript

Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.