# 💊 Hör auf, Geld für Supplements zum Fenster raus zu werfen – 9 top NEM Fails | #149 Nahrungsergänzungsmittel, Supplement-Fehler, Magnesium, Eisen, Bioverfügbarkeit, Multi-Vitamin, Überdosierung, Supplement-Timing, Longevity Page: https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257/h-r-auf-geld-f-r-supplements-zum-fenster-raus-zu-werfen-9-top-nem-fails-149-nahrungserg-nzungsmittel-supplement-fehler-magnesium-eisen-bioverf-gbarkeit-multi-vitamin-berdosierung-supplement-timing-longevity Text version: https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257/h-r-auf-geld-f-r-supplements-zum-fenster-raus-zu-werfen-9-top-nem-fails-149-nahrungserg-nzungsmittel-supplement-fehler-magnesium-eisen-bioverf-gbarkeit-multi-vitamin-berdosierung-supplement-timing-longevity.md Podcast: [Lifestyle of Longevity](https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257) Published: 2026-05-12T22:05:00+00:00 Episode link: https://www.lifestyleoflongevity.de/ Audio file: https://sphinx.acast.com/p/open/s/664f0e657a8a050012c98e18/e/6a0304c9b4433645564b9629/media.mp3 Processing state: not_requested JSON: https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lifestyle-of-longevity-6745257/episodes/h-r-auf-geld-f-r-supplements-zum-fenster-raus-zu-werfen-9-top-nem-fails-149-nahrungserg-nzungsmittel-supplement-fehler-magnesium-eisen-bioverf-gbarkeit-multi-vitamin-berdosierung-supplement-timing-longevity Duration seconds: 3973 ## Resource Magnesium zum Kaffee, Eisen mit Zink nehmen, Multi-Nährstoffpräparate nicht checken — In dieser Folge dröseln wir die 9 häufigsten NEM-Fehler auf. Am Ende sparst du Geld und Nerven — und deine Supplemente wirken endlich. Unter diesem Link findet ihr alle Angebote unserer Werbepartner: https://linktr.ee/lifestyleoflongevity Wie immer findet ihr viel weiterführenden Content auf unseren Social Profilen: Kati: https://www.linkedin.com/in/mrs-kati-ernst Kristine: https://www.instagram.com/zweizeller/ Ihr könnt nun unser Buch "Lifestyle of Longevity" kaufen! Link zu Amazon: https://amzn.eu/d/efHq1pi Link zu Thalia: https://www.thalia.de/shop/home/artikeldetails/A1073229298 Wenn ihr euch für unseren Newsletter anmeldet, bekommt ihr nicht nur Updates von uns, sondern auch unser life.long Worksheet, welches euch hilft, gesunde Gewohnheiten zu planen und durch zu halten. https://www.lifestyleoflongevity.de/newsletter Wir freuen uns, wenn ihr uns Anfragen zur Vermarktung oder Feedback schreibt an katiundkristine@gmail.com Und: Ihr tut uns einen riesigen Gefallen, wenn ihr uns positive Bewertungen hinterlasst oder uns an Freunde weiter empfehlt. Vielen Dank! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information. ## Actions - request_transcript: `POST https://stenobird.com/v1/public/podcasts/lifestyle-of-longevity-6745257/episodes/h-r-auf-geld-f-r-supplements-zum-fenster-raus-zu-werfen-9-top-nem-fails-149-nahrungserg-nzungsmittel-supplement-fehler-magnesium-eisen-bioverf-gbarkeit-multi-vitamin-berdosierung-supplement-timing-longevity/transcription-requests` — Idempotently request low-priority transcript generation for this episode. - read_markdown: `GET https://stenobird.com/podcast/lifestyle-of-longevity-6745257/h-r-auf-geld-f-r-supplements-zum-fenster-raus-zu-werfen-9-top-nem-fails-149-nahrungserg-nzungsmittel-supplement-fehler-magnesium-eisen-bioverf-gbarkeit-multi-vitamin-berdosierung-supplement-timing-longevity.md` — Read the agent-friendly Markdown representation of this episode resource. A page view does not enqueue transcription. Agents should invoke `request_transcript` explicitly when they need this episode processed. ## Transcript Full transcripts are not published on public pages unless there is a clear rights basis.