# Ma longue marche  3/11 : Les premiers pas

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Podcast: [Les pieds sur terre](https://stenobird.com/podcast/les-pieds-sur-terre-1387121)
Published: 2026-05-07T04:08:00+00:00
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durée : 00:26:16 - Les pieds sur terre - par : Sonia Kronlund - Dans ce troisième épisode, Ian et Valerian sont arrivés à Séville, le point de départ de leur marche. Premier jour de marche de 24 km. Idan se confronte aux premières difficultés : les douleurs aux épaules, bien porter son sac… Il faut trouver son rythme ! - réalisation : Valentin Rémy, Adèle Tocquet Vous aimez ce podcast ? Pour écouter tous les épisodes sans limite, rendez-vous sur Radio France

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