# Les pires décisions d'un entrepreneur se prennent dans cet état

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Podcast: [Le Déclic | Podcast par Alec Henry](https://stenobird.com/podcast/le-d-clic-podcast-par-alec-henry-5832597)
Published: 2026-09-05T05:00:00+00:00
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Une décision prise un soir de fatigue coûte souvent plus cher qu'une mauvaise année. Astrid Deballon accompagne des dirigeants depuis dix ans. Créatrice du Fitness Neuro-Émotionnel, autrice d'Aligné(e) chez Larousse, elle travaille sur le seul angle mort que personne n'audite jamais dans une entreprise : l'état émotionnel de celui qui décide. Son point de départ est mécanique. Votre système émotionnel fonctionne comme un circuit : il emprunte en priorité le trajet qu'il connaît le mieux. Si ce trajet, c'est la tension, votre corps vous y ramène en permanence, y compris dans les bons moments. Et dans cet état, il se contracte et vous coupe l'accès à vos ressources, exactement au moment où vous en avez besoin pour arbitrer. Elle a découvert le sien tard, et de la pire façon. Dans cet extrait, elle donne le protocole complet qu'elle applique avec ses clients dirigeants : les trois questions chiffrées à se poser avant chaque arbitrage, le seuil en dessous duquel elle ne tranche pas, et sa réponse au dirigeant qui répond « je n'ai pas le temps ». Elle nomme aussi ce qu'elle voit revenir dans neuf accompagnements sur dix : le dirigeant qui a mené sa boîte jusqu'ici n'est pas celui qui la mènera au palier suivant. Et tant qu'il ne l'accepte pas, il construit l'étape d'après avec les outils de l'étape d'avant. ➡️ Pourquoi une décision prise sous stress ou sous fatigue est presque toujours mauvaise ➡️ Les trois questions chiffrées à se poser avant chaque arbitrage important ➡️ La différence entre une émotion et une intuition, et pourquoi on perd la seconde sous pression ➡️ Ce qu'est la trahison de soi et comment elle finit en burn-out ➡️ Pourquoi le dirigeant devient lui-même le plafond de son entreprise ➡️ Comment doser l'exposition à la peur pour la faire reculer pour de bon…

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